Tudo sobre Cafeína
Às vezes amigo, às vezes inimigo, o cafezinho de todos os dias é uma bebida excelente, mas pode gerar sensações ruins se consumido em excesso
É o primeiro ingrediente que você pensa quando quer energia na hora. Por isso, separamos receitas que vão além do cafezinho
Pesquisa da universidade americana Rutgers University divulgada esse mês mostra que compostos da bebida auxiliam na proteção contra a degeneração cerebral
Conheça os variados métodos para preparar a bebida que garante o seu pique na rotina
Uma das bebidas mais consumidas no Brasil, ele aumenta a disposição e é aliado de quem precisa de um gás extra em dias de agenda atribulada
Eles atrapalham não só a indução do sono como a qualidade das horas de descanso
Apostar na bebida é a estratégia de alguns esportistas para enfrentar o cansaço. Veja o que especialista diz sobre o assunto
Aposte na bebida para se refrescar durante os dias mais quentes e ainda tire proveito de seus compostos para eliminar as gordurinhas
Ótima notícia para quem é sensível ao efeito estimulante da cafeína
Cafeína em excesso, falta de exercícios e até seu celular atrapalham sua relação com o travesseiro. Aprenda aqui a ter um sono de mais qualidade
Eles ajudam a combater os furinhos e a flacidez graças a ativos que melhoram a circulação, facilitam a drenagem linfática e estimulam a síntese de colágeno
Descubra qual suplemento é melhor de acordo com a maneira como você treina
Fazer exercícios e se afastar das redes sociais são algumas das medidas para aliviar esse estado emocional
Além disso, um novo estudo mostra que o consumo moderado da famosa bebida reduz o risco de várias outras doenças!
Se você tem o hábito de matar a sede com as bebidas energéticas, fique esperta!
As bebidas quentes à base de café espantam o frio e dão energia extra para você queimar na academia. Malhar não está na sua programação de hoje? Então use a estratégia de trocar o leite integral pelo desnatado e dispensar a calda de chocolate para deixar essas delícias mais leves
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