Tudo sobre Como fazer pausas durante home office
Colocar o pé no freio é essencial para nossa saúde integral
PorSaúde no Trabalho, com Bianca Vilela
Que tal pegar leve na rotina para ter um ano cheio de motivação?
Veja também algumas dicas para evitar o problema
Fisiologista ensina exercícios para fazer nas pausas do home office
PorSaúde no Trabalho, com Bianca Vilela
Em sua primeira coluna em Boa Forma, Bianca Vilela explica por que fazer pausas ativas no trabalho pode ajudar a evitar dores
Micro, regulares e longas pausas podem ser a chave para um trabalho mais produtivo
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