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Tudo sobre Dia dos Namorados

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Estilo de Vida

20 dicas de presentes para o Dia dos Namorados

Por Amanda Panteri Atualizado em 2 jun 2020, 14h13 - Publicado em 1 jun 2020, 07h00
Mesmo dentro de casa (ou até à distância), dá para preparar surpresas bem legais
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Moda

Dia dos Namorados: 22 sugestões de presentes para casais fitness

Por Giovanna Zacharczuk e Luiza Monteiro Atualizado em 7 jun 2018, 18h03 - Publicado em 7 jun 2018, 17h13
O amor da sua vida leva uma rotina #AtitudeBoaForma? Selecionamos roupas e acessórios que você pode dar para ele (ou ela) ter ainda mais motivação no treino
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Culinária Saudável

Menu completo e leve para o jantar de Dia dos Namorados

Por Eliane Contreras Atualizado em 17 fev 2020, 15h17 - Publicado em 12 jun 2017, 17h24
Confira versões mais leves (e deliciosas) para dividir com seu amor!
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Culinária Saudável

Dia dos Namorados: inove com torta integral de frutas vermelhas

Por Da Redação Atualizado em 9 jun 2017, 19h14 - Publicado em 9 jun 2017, 17h57
Surpreenda seu amor com esta sobremesa leve e deliciosa!
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Estilo de Vida

Dia dos namorados: ideias de presentes esportivos

Por Beatriz Lourenção e Gislene Pereira Atualizado em 29 Maio 2017, 18h51 - Publicado em 29 Maio 2017, 17h25
Confira opções para você, para o mozão e para usarem juntos!
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Fitness

Valentine’s Day: 3 casais que treinam juntos para seguir já

Por Redação Boa Forma Atualizado em 14 fev 2017, 20h11 - Publicado em 14 fev 2017, 20h10
Malhar com o parceiro traz benefícios à saúde do casal e da relação amorosa
reprodução/ Instagram
Fitness

Treino ao ar livre para fazer com o namorado

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 28 out 2016, 01h52 - Publicado em 12 jun 2016, 06h00
O parque é o cenário perfeito para a malhação do casal Felipe e Carol, do blog “Fit4Two”, que ama treinar juntinho para garantir energia e disposição extra!
Reprodução
Fitness

Treino em dupla para ganhar resultado em dobro com casal de blogueiros

Por Giulia Granchi Atualizado em 28 out 2016, 01h46 - Publicado em 10 jun 2016, 16h46
Se você também se sente mais motivada malhando em dupla, essa sequência é para você!
reprodução/ Instagram
Fitness

7 casais fitness que vão incentivar você a malhar em dupla

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 28 out 2016, 00h07 - Publicado em 8 jun 2016, 15h23
Sabe aquela velha história de que malhar acompanhada é sempre melhor? Então, essa galera leva isso bem a sério. Veja algumas ideias de exercícios e inspire-se!
Divulgação
Fitness

Dia dos Namorados: ideias de presentes para um casal fitness

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 27 out 2016, 22h36 - Publicado em 6 jun 2016, 16h57
Ainda não providenciou um presente para o seu amor? Aqui, nós selecionamos ideias cheias de #atitudeboaforma para ele e para ela. Vem ver a nossa seleção!
Rado_Kellne/ Thinkstock/ Getty Images
Culinária Saudável

Cesta de café da manhã: 5 opções saudáveis

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 4 nov 2016, 21h21 - Publicado em 10 jun 2015, 22h08
Se você ainda não encontrou um presente fit para o seu amor, a endocrinologista Flávia Junqueira da Clínica Goa Health Club, no Rio de Janeiro, separou 5 sugestões de cesta com produtinhos saudáveis, glúten-free, sem lactose e, principalmente, com poucas calorias. Assim, você pode dar (ou receber) um presente que não vai pesar na balança!
boggy22/ Thinkstock/ Getty Images
Culinária Saudável

5 cardápios fit para um jantar romântico (com até 500 calorias!)

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 4 nov 2016, 21h12 - Publicado em 10 jun 2015, 15h27
Essa é uma ótima oportunidade de fazer um programa gastronômico e curtir o momento com poucas calorias, afinal todas as refeições selecionadas têm menos de 500. E você ainda ganha um brinde: uma taça de vinho para celebrar!
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