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Desafio de prancha: Tonifique seu abdômen em 30 dias

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Por Juliana Vaz
Atualizado em 21 out 2024, 16h48 - Publicado em 1 fev 2023, 08h55
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Por Juliana Vaz
Atualizado em 21 out 2024, 16h48 - Publicado em 26 jan 2023, 08h50
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Por Amanda Ventorin
Atualizado em 21 out 2024, 16h37 - Publicado em 15 jun 2022, 10h00
Lateral, com toque no ombro... Confira como realizar cada um dos movimentos
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