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Tudo sobre Massagem

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Beleza

Automassagem para aliviar a dor de cabeça e amenizar o stress

Por Amanda Panteri - Atualizado em 24 ago 2020, 14h17 - Publicado em 21 jul 2020, 07h00
Especialistas indicam técnicas para cada situação e uma sessão para fazer ao fim do dia
Massagem modeladora caseira
Beleza

Massagem para reduzir inchaços que dá para fazer em casa

Por Amanda Panteri - Atualizado em 13 fev 2020, 16h50 - Publicado em 11 fev 2020, 09h23
20 passos para diminuir a retenção de líquido -- e, é claro, relaxar
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Estilo de Vida

Nova massagem com luzes coloridas, a Bio-Massaggio, relaxa corpo e mente

Por Fernanda Colavitti (colaboradora) - Atualizado em 29 jul 2018, 08h34 - Publicado em 29 jul 2018, 07h15
A técnica ajuda você a atingir a paz interior enquanto acaba com o stress na cabeça e nos músculos.
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Beleza

Kobido: conheça a massagem japonesa que rejuvenesce

Por Stephanie Celentano (colaboradora) - 2 Maio 2018, 12h34
O método milenar é capaz de prevenir e suavizar rugas, combater a flacidez facial e deixar a pele iluminada
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Estilo de Vida

4 medidas naturais (e rápidas) para melhorar seu humor

Por Caroline Randmer (colaboradora) - Atualizado em 15 fev 2018, 18h52 - Publicado em 15 fev 2018, 18h50
Confira atitudes simples que prometem dar um chega pra lá no desânimo
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Estilo de Vida

Conheça os benefícios da massagem com pindas chinesas

Por Eliane Contreras - Atualizado em 17 fev 2020, 14h58 - Publicado em 9 fev 2018, 10h00
Nossa editora experimentou massagem com saquinhos de ervas e especiarias e terminou a sessão totalmente relaxada e de bem com a vida!
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Estilo de Vida

Nunca foi a um SPA? 12 dúvidas sobre a experiência respondidas

Por Camila Neves (colaboradora) - Atualizado em 17 fev 2020, 15h04 - Publicado em 7 out 2017, 06h00
Marcamos horário em vários spas para esclarecer o que você não tinha a quem perguntar
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Saúde

Rolfing: conheça o método e os benefícios para o corpo

Por Giulia Granchi, Gislene Pereira - Atualizado em 5 Maio 2017, 20h54 - Publicado em 5 Maio 2017, 20h52
Descubra como a técnica pode ajudar você a se livrar das dores corporais
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Fitness

Tire suas dúvidas sobre o rolinho de liberação miofascial

Por Giulia Granchi - Atualizado em 8 fev 2017, 17h33 - Publicado em 8 fev 2017, 17h07
Aprenda como transformar o acessório em um grande aliado para os treinos intensos e contra as dores musculares
Lígia Helena
Saúde

Testamos as famosas massagens tailandesas que tratam dores e proporcionam bem-estar

Por Ligia Helena - Atualizado em 22 out 2016, 19h42 - Publicado em 25 ago 2016, 16h58
Fomos para a Tailândia e conhecemos práticas milenares para cuidar do corpo. O melhor: dá para experimentar a técnica no Brasil
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Celebridades

O segredo de Isabella Fiorentino para driblar as noites mal dormidas

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 28 out 2016, 14h47 - Publicado em 6 jun 2016, 11h40
Sabe aqueles dias em que você não dorme bem? Para essas situações, a modelo e apresentadora utiliza uma técnica simples para disfarçar os sinais da falta de sono!
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Beleza

Essa massagem seca-barriga. Aprenda a fazer

Por Deise Coelho - 7 fev 2016, 12h00
Com algumas manobras, realizadas em casa mesmo, você consegue enxugar as medidas
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Beleza

3 massagens para deixar você levinha em 2016

Por Camila Neves (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 17h13 - Publicado em 27 dez 2015, 09h05
Poucas coisas são tão boas quanto uma massagem bem-feita. Bastam alguns minutos nos pontos certos e adiós stress, dores e ansiedade. Testamos algumas que vão deixá-la levinha para o ano novo
Gustavo Arrais
Beleza

Malhação facial é tendência em Nova Iorque

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 27 out 2016, 19h20 - Publicado em 27 ago 2015, 10h48
A nova febre fitness nos Estados Unidos é treinar todos os músculos do nosso corpo. E isso inclui o rosto também!
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Beleza

Massagem modeladora caseira

Por Simone Ota (colaboradora) - Atualizado em 12 Maio 2017, 17h44 - Publicado em 21 jul 2014, 22h00
Saiba o que é preciso para fazer uma massagem em casa.
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Beleza

Massagem redutora, modeladora e drenagem linfática: saiba diferenciar cada uma

Por Débora Lublinski (colaboradora) - Atualizado em 22 out 2016, 15h51 - Publicado em 23 jun 2011, 22h00
Aprenda as diferenças e os diversos benefícios de cada uma
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