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Tudo sobre Matchá

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Beleza

Matchá mantém você jovem por mais tempo

Por Maria Lúcia Zanutto 4 jul 2018, 15h53
Que ele é campeão em antioxidantes, controla a compulsão alimentar e queima as gordurinhas, você já sabia. Agora, ele também vai dar um up na sua pele
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Dieta

Chá de hibisco ou de matchá: qual é o melhor para você?

Por Manuela Biz (colaboradora) Atualizado em 17 fev 2020, 14h59 - Publicado em 21 nov 2017, 15h02
Geladinhas, as bebidas ajudam a refrescar nos dias mais quentes e são as maiores apostas para quem quer manter ou secar o corpo
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Culinária Saudável

Cheesecake de matchá: sobremesa saudável e rica em antioxidantes

Por Eliane Contreras Atualizado em 1 abr 2017, 13h48 - Publicado em 1 abr 2017, 12h58
Receita rápida e saudável de nossa editora de nutrição, Eliane Contreras, que apresenta a série Simples e Saudável no canal da BOA FORMA no Youtube
Barrinha de frutas
Culinária Saudável

Barra de frutas e sementes com matchá. Faça em casa!

Por Deise Coelho Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 3 fev 2016, 08h00
O matchá é um forte aliado da saúde e da dieta, você já sabe. E que tal incluir o poder do pó no seu lanchinho da tarde?
Divulgação
Culinária Saudável

Picolé de Matchá para fazer em casa. Aprenda

Por Deise Coelho Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 2 fev 2016, 13h49
Muitas das substâncias do matchá têm ação antioxidante e anti-inflamatória, o que faz com que ele retarde o envelhecimento e previna doenças. Já a clorofila e a L-theanina (outros dois componentes do chá) ajudam a dissolver a gordura e eliminar as toxinas. Ele ainda ativa o metabolismo e dá mais energia e disposição
Eliane Contreras
Culinária Saudável

Suco verde de matchá antioxidante

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 28 jan 2016, 13h56
Essa bebida tem poderes extras: além dos alimentos que desintoxicam, tem o matchá para dar um forcinha
TongRo Images/ Thinkstock/ Getty Images
Saúde

4 chás que vão turbinar a sua saúde

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 28 out 2016, 12h52 - Publicado em 17 set 2015, 13h47
Com as ervas certas, a bebida quentinha ajuda a relaxar, desintoxicar o organismo e a mandar embora os quilinhos extras. Quer saber o benefício de cada uma deles? A gente conta aqui
Eliane Contreras
Culinária Saudável

6 receitas com matcha para turbinar a sua dieta

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 26 out 2016, 10h58 - Publicado em 22 Maio 2015, 10h38
Ele ajuda a acelerar o metabolismo, é campeão em antioxidantes, controla a compulsão alimentar e, de quebra, ainda queima as gordurinhas. Com a ajuda de quatro experts em nutrição, nós selecionamos receitinhas práticas para você incluir no cardápio já!
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