colunas | boa forma
alimentação
AlimentaçãoMocktails: o que são essas bebidas refrescantes e sem álcool?
Perfeitos para quem não quer encarar os danos do consumo de álcool, os mocktails são drinks perfeitos para os dias de calor. Confira como fazer!
AlimentaçãoEmagrecer sem cortar os doces: endócrino lista 8 truques
AlimentaçãoChocolate faz bem à saúde? Médicos respondem
AlimentaçãoBenefícios do tomate para a pele: fruta até protege dos danos do sol!
movimento
FitnessExercícios para emagrecer em casa: 6 movimentos com o peso do corpo
Profissional lista quais exercícios ajudam a perder peso e manter uma vida ativa mesmo para quem não tem tempo para sair de casa
MovimentoDia do Consumidor: top, legging, tênis e mais itens fitness em oferta
FitnessTríceps polia: benefícios, como fazer, músculos trabalhados e mais
MovimentoDia do Consumidor: 6 smartwatches em oferta na Amazon
equilíbrio
EquilíbrioAnsiedade: 5 calmantes naturais
Confira aqui algumas opções que não incluem farmacêuticos
EquilíbrioEnvelhecimento dos dentes: veja quais são os efeitos
EquilíbrioMulheres têm níveis de bem-estar inferiores aos homens, aponta pesquisa
EquilíbrioÉ normal sentir dor em lesões já recuperadas? Veja 5 possíveis motivos
beleza
BelezaDetox do couro cabeludo: saiba por que ele é tão importante
Seu cabelo está pesado, sem movimento e opaco? Entenda como o detox do couro cabeludo pode revitalizá-lo!
Beleza