Gelinho fit de romã
Para facilitar a vida, prepare cubos de frutas e couve para usar no preparo dos sucos, smoothies e até águas aromatizadas. Feito com romã, fruta rica em antioxidantes, esse gelinho é para turbinar a sua dieta com poucas calorias
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Ingredientes
- Sementes de 1 romã
- 1/2 copo (100 ml) de água filtrada (ou um pouco mais, se achar necessário)
Modo de fazer
Bata as sementes com a água no liquidificador. Coe e coloque o suco em uma forminha de gelo. Leve ao freezer até endurecer. Use no suco, no smoothie e na água aromatizada.
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