Daniela Bernardi

Ela sofria bullying no trabalho por causa do seu peso. Dois anos depois e com 39 kg a menos, reencontrou a chefe

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Atualizado em 21 out 2024, 19h28 - Publicado em 21 mar 2016, 14h49

4 passos para evitar as lesões provocadas pelos exercícios

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h28 - Publicado em 21 mar 2016, 07h00

O que fazer quando você emagrece, mas as pernas continuam grandes

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h28 - Publicado em 20 mar 2016, 14h03

Arsenal antiacne para cuidar da pele do rosto e combater as espinhas

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h28 - Publicado em 20 mar 2016, 07h00

Bia e Branca, do nado sincronizado, mostram como é a rotina de atleta

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 13 mar 2016, 14h00

3 táticas para deixar o seu treino mais prazeroso

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 12 mar 2016, 13h05

Guia da loira platinada para aderir à tendência e se dar bem

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 11 mar 2016, 15h12

10 estratégias (fáceis!) para transformar o seu corpo ainda este ano

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 10 mar 2016, 14h41

Treino de sereia: os exercícios de Bia e Branca, as gêmeas do nado sincronizado

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 8 mar 2016, 13h27

4 estratégias para melhorar o seu desempenho na corrida

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 6 mar 2016, 06h43

3 opções de apps e gadgets inovadores para ajudar na malhação

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 5 mar 2016, 15h26

Esse afundo é ainda mais poderoso para desenhar pernas e bumbum

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 5 mar 2016, 09h00

Olimpíadas 2016: 4 atletas contam como estão se preparando para a competição

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 4 mar 2016, 09h49

O que aprendi quando comecei a correr

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 3 mar 2016, 13h58

Pulseira inteligente, apps e outras tecnologias que turbinam o treino

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 27 fev 2016, 11h13

O que acontece quando… você malha apenas 5 minutos por dia

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 26 fev 2016, 17h08

Quem malha em grupo tem um desempenho melhor, sabia?

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h29 - Publicado em 23 fev 2016, 14h36

Juntos no amor e na balança: como você pode ajudar o seu marido a emagrecer

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h30 - Publicado em 21 fev 2016, 11h00

5 passos para espantar o Zika

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h30 - Publicado em 20 fev 2016, 16h48

“Não só um, devorava logo dez pedaços de bolo”, diz youtuber fitness que controlou a compulsão

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h30 - Publicado em 19 fev 2016, 08h00