Canapés sortidos e levinhos para receber os amigos
Estes snacks, saudáveis e gostosos, têm cobertura de salmão, pepino e geleia de frutas!
Na hora de reunir os amigos, uma boa pedida é apostar nestes canapés sortidos e deliciosos. A receita sugerida pela nutricionista Cynthia Antonaccio, da Equilibrium Consultoria em Nutrição, em São Paulo, tem três coberturas: de salmão, pepino e geleia de frutas. O passo a passo é muito fácil, veja aqui.
Leia mais: Muffin termogênico de canela para um café da manhã funcional
Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA
Treino de glúteos sem cargas: como obter hipertrofia só com peso corporal
Mindfulness e pensamentos negativos: como podemos despertar
Treino de glúteos 2x por semana: como dividir para melhor resultado
Polichinelo: exercício que parece simples traz diversos benefícios para seu corpo
20 ideias para um sexo mais quente





