Pré-treino saboroso: cupcake de banana com pasta de amendoim
O bolinho é fácil de fazer e perfeito para dar pique antes de treinar
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Banana com pasta de amendoim é uma combinação popular para o lanche antes treino. Aqui, mostramos que o combo pode ser feito de um jeito diferente: num delicioso cupcake! A receita é fácil de fazer e rende 20 unidades – perfeito para você garantir energia para a semana toda. Quem dá a sugestão é a culinarista saudável Monica Wagner, parceira da BOA FORMA. Clique aqui para aprender a preparar!
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