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Tudo sobre pasta de amendoim

Veja como preparar a delícia: tem opção salgada, com coco, chocolate...
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Nutrição

Amendoim, castanha, nozes: Qual oleaginosa é a melhor pra você?

Por Amanda Panteri Atualizado em 7 dez 2019, 11h00 - Publicado em 7 dez 2019, 10h00
Na hora do lanchinho da tarde, qual escolher? Nutricionista responde
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Nutrição

6 dúvidas sobre pasta de amendoim

Por Amanda Panteri Atualizado em 20 fev 2019, 10h07 - Publicado em 15 fev 2019, 14h58
Rica em gorduras boas, ela também contém fibras, proteínas e outros nutrientes. Tem como não amar?
Torta low carb de amendoim e chocolate
Culinária Saudável

Torta low carb de amendoim e chocolate para matar a vontade de doce

Por Redação BOA FORMA Atualizado em 16 jul 2018, 19h14 - Publicado em 16 jul 2018, 18h50
Aprenda o passo a passo da sobremesa que vai agradar a família toda
O doce servido em quadradinhos fica muito cremoso
fudge de chocolate e amendoim no palito
Culinária Saudável

Receita de festa junina: fudge saudável de chocolate e amendoim

Por Da Redação Atualizado em 14 jun 2018, 19h06 - Publicado em 14 jun 2018, 19h04
A sobremesa ganhou uma versão saudável e prática para servir em ocasiões especiais
O bolinho é fácil de fazer e perfeito para dar pique antes de treinar
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Culinária Saudável

Este brownie de chocolate e pasta de amendoim é fonte de fibras

Por Redação Boa Forma Atualizado em 17 fev 2020, 15h08 - Publicado em 30 ago 2017, 13h01
Este brownie é delicioso e cheio de benefícios para a saúde. Anote a receita!
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Culinária Saudável

Panqueca com pasta de amendoim e banana para o café da manhã

Por Redação Boa Forma Atualizado em 17 fev 2020, 15h09 - Publicado em 25 ago 2017, 17h52
De preparo simples e rápido, essa receita vai garantir novos sabores (e muitos nutrientes) às suas refeições
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Culinária Saudável

Vídeo: como fazer pasta de amendoim de um jeito prático

Por Redação Boa Forma Atualizado em 17 fev 2020, 15h10 - Publicado em 15 ago 2017, 14h55
A editora e nutrição da BOA FORMA, Eliane Contreras, ensina o passo a passo de uma pasta de amendoim caseira feita com apenas um ingrediente!
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Culinária Saudável

Doce de colher de cacau e pasta de amendoim para adoçar seu dia

Por Redação Boa Forma Atualizado em 17 fev 2020, 15h11 - Publicado em 2 ago 2017, 15h38
O preparo deste docinho saudável é pá-pum. Anote a receita!
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Dieta

9 lanches saudáveis e rápidos para quem quer perder peso

Por Caroline Randmer (Colaboradora) Atualizado em 17 fev 2020, 15h15 - Publicado em 3 jul 2017, 14h55
Na hora em que a fome bater, aposte nestes combos de fibra e proteína para continuar com a consciência e o corpo levinhos, levinhos
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Fitness

5 dicas para ter mais disposição ao treinar de manhã

Por Caroline Randmer Atualizado em 31 jan 2017, 10h11 - Publicado em 18 jan 2017, 19h09
Exercitar-se logo nas primeiras horas do dia faz a malhação render muito mais
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Culinária Saudável

Manteigas de nuts: a tendência fit que você precisa conhecer

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 15 dez 2016, 10h23 - Publicado em 13 dez 2016, 19h03
Dê um tempo à pasta de amendoim – agora é a vez de nozes, castanhas e avelã rechearem seus lanchinhos. Aprenda a fazer essas delícias
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