Smoothie de morango
Quer uma receita saudável, rápida e muito cremosa? Aposte nesse smoothie rico em antioxidantes e potássio, que também vale como um lanchinho pré-treino
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Ingredientes
- 1 banana madura congelada
- 5 morangos grandes
- 6 amoras
- Folhas de hortelã a gosto
- 1/2 copo de água
- Gelo a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes em um mixer ou liquidificador.
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