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Tudo sobre Shakes

4 opções para variar o café da manhã e eliminar gordura corporal

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Por Caroline Randmer (colaboradora)
14 mar 2018, 16h48
9 receitas de shakes proteicos para diferentes horários do dia

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Por Eliane Contreras
Atualizado em 17 fev 2020, 15h01 - Publicado em 30 out 2017, 14h46
Turbine seu pré-treino com este shake hi-protein de açaí e whey

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Por Redação BOA FORMA
Atualizado em 17 fev 2020, 15h02 - Publicado em 29 out 2017, 06h00
Shake cappuccino proteico para turbinar seu café da manhã

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Por Redação BOA FORMA
Atualizado em 17 fev 2020, 15h03 - Publicado em 17 out 2017, 15h25
Este shake proteico de amendoim vale por um jantar

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Por Da Redação
Atualizado em 17 fev 2020, 15h03 - Publicado em 15 out 2017, 15h33
Este shake roxo antioxidante vai repor suas energias pós-treino

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Por Redação BOA FORMA
Atualizado em 17 fev 2020, 15h04 - Publicado em 9 out 2017, 18h01
Shake de açaí, morango e banana para recuperação pós-treino

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Por Redação Boa Forma
Atualizado em 17 fev 2020, 15h08 - Publicado em 2 set 2017, 08h00
3 ideias de shakes para fios fortes, bonitos e saudáveis

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Por Camila Neves (colaboradora)
Atualizado em 17 fev 2020, 15h08 - Publicado em 29 ago 2017, 19h23
Shake de frutas vermelhas e chia para um lanche detox

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Por Gislene Pereira
Atualizado em 10 jan 2017, 14h34 - Publicado em 10 jan 2017, 13h03
Este shake de manga com leite de coco é proteico

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Por Redação Boa Forma
Atualizado em 2 jan 2017, 23h12 - Publicado em 29 dez 2016, 16h14
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Shake funcional de óleo de coco

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Por Eliane Contreras
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 15 fev 2016, 13h46
Shake segura fome

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Por Eliane Contreras
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 15 fev 2016, 13h10
10 shakes poderosos para desinchar, desintoxicar, emagrecer…

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Por Shâmia Salem (colaboradora)
Atualizado em 28 out 2016, 04h32 - Publicado em 3 dez 2015, 17h25
Smoothie de morango

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Por Maria Lúcia Zanutto
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 18 out 2015, 12h00
Smoothie de banana com beterraba

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Por Maria Lúcia Zanutto
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 7 out 2015, 10h01
Shake pró-músculos

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Por Deise Coelho
Atualizado em 26 out 2016, 10h54 - Publicado em 29 set 2015, 08h00
Smoothie pré-treino

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Por Thaís Cavalheiro (colaboradora)
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 5 ago 2015, 11h44
Shake de beleza: 8 receitas para adotar já!

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Por Maria Lúcia Zanutto
Atualizado em 22 out 2016, 22h12 - Publicado em 22 Maio 2015, 16h24
Shake detox de abacate

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Por Eliane Contreras
Atualizado em 26 out 2016, 10h58 - Publicado em 17 mar 2015, 10h32
Shake detox, diurético e antioxidante

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Por Eliane Contreras
Atualizado em 26 out 2016, 10h58 - Publicado em 20 fev 2015, 14h40
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