Gordura localizada ou lipedema? 4 sinais que ajudam a diferenciar durante o emagrecimento
Entenda as diferenças entre gordura localizada e lipedema. Saiba os sinais para um diagnóstico preciso no emagrecimento
Por Juliany Rodrigues 8 out 2026, 22h00 | Atualizado em 9 out 2026, 18h38
Quem passa por um emagrecimento tende a perceber que nem todas as partes do corpo perdem medidas no mesmo ritmo. Quando isso acontece, é comum vir em mente a ideia de que é uma “gordura localizada”, que costuma ser mais “teimosa” para ser eliminada. No entanto, às vezes, o que pode estar por trás é um caso de lipedema.
Segundo o Dr. Edson Ramuth, médico e fundador do Emagrecentro, a gordura localizada consiste em um depósito concentrado em áreas como abdômen, flancos, quadris e coxas.
Já o lipedema é uma doença crônica e progressiva caracterizada pelo aumento desproporcional de gordura, acometendo principalmente pernas e, em algumas situações, braços. Além disso, esse quadro costuma vir acompanhado de outros sintomas, como dor, sensibilidade, inchaço e facilidade para desenvolver hematomas.
“O lipedema e o excesso de peso podem existir ao mesmo tempo. Por isso, observar a distribuição da gordura, os sintomas e a resposta do corpo ao emagrecimento ajuda a identificar quando é necessário buscar uma avaliação específica”, explica.
A seguir, o médico revela quatro diferenças que podem auxiliar na distinção de gordura localizada e lipedema durante a jornada de perda de peso. Veja:
1. Padrão simétrico nas pernas ou nos braços
A gordura localizada pode aparecer no abdômen, nos flancos, nas coxas ou em outras partes, sem obrigatoriamente seguir a mesma proporção nos dois lados do corpo.
No lipedema, o aumento de volume tende a surgir de forma semelhante nas duas pernas ou nos dois braços. “Quando o tronco perde medidas, mas as extremidades continuam proporcionalmente maiores e com uma distribuição parecida, é importante verificar se existem outras manifestações”, esclarece.
2. Dor e sensibilidade ao toque
A gordura localizada, isoladamente, não costuma gerar dor quando a região é pressionada. O lipedema, por sua vez, pode provocar o incômodo.
“Se tocar ou pressionar o local causa desconforto, ou se as pernas permanecem doloridas e pesadas durante o emagrecimento, o problema não deve ser interpretado somente como dificuldade para perder medidas”, declara o médico.
3. Hematomas e inchaço frequentes
No lipedema, os hematomas podem ocorrer após pequenos impactos ou mesmo sem uma causa percebida. O inchaço também pode se intensificar ao longo do dia ou após períodos prolongados em pé.
“Esses sinais precisam ser relatados durante a consulta porque também podem estar relacionados a outras doenças. O histórico clínico e o exame físico são fundamentais para compreender a origem das queixas”, recomenda.
4. Ritmos diferentes na perda de medidas
A gordura relacionada ao excesso de peso tende a diminuir com a redução da massa corporal, apesar de determinadas áreas responderem a esse processo mais lentamente.
No lipedema, também pode haver perda de volume, porém a evolução varia e a desproporção entre tronco e extremidades pode permanecer perceptível.
“O número mostrado na balança não confirma nem descarta o diagnóstico. É preciso analisar o formato corporal, os sintomas e a evolução das medidas durante o acompanhamento”, destaca.
“A diminuição da gordura corporal contribui para a saúde metabólica, reduz a sobrecarga nas articulações e favorece a mobilidade. Caso a desproporção permaneça acompanhada de dor, sensibilidade, manchas roxas ou inchaço, a orientação é procurar um médico, preferencialmente angiologista ou cirurgião vascular, para esclarecer o diagnóstico e definir os cuidados adequados”, conclui.
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