TV BOA FORMA: o episódio 3 do reality “Cau na Real” tem exercícios para o culote
Depois de ensinar um treino para a panturrilha e uma série de prancha matadora, chegou a hora de Cau Saad ensinar alguns exercícios infalíveis para eliminar a gordura localizada!
No terceiro episódio do reality “Cau na Real”, a personal Cau Saad vai ensinar duas receitinhas saudáveis (hambúrguer de legumes e panqueca integral) para você incluir na dieta e também uma série power para o culote. Vem suar o top e se divertir com a gente!
Whey Protein antes, durante ou depois do treino? Qual o horário ideal para o consumo?
Como construir força real sem aumentar a carga
Horóscopo semanal: de 24 a 30 de novembro de 2025
Como perder o culote?
5 erros mais comuns que podem sabotar sua pele na hora de lavar o rosto





