Tudo sobre Atividade física

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Por Juliany Rodrigues 10 nov 2026, 14h00 | Atualizado em 11 nov 2026, 09h21
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Por Juliany Rodrigues 9 nov 2026, 18h00 | Atualizado em 10 nov 2026, 14h23
Exercício físico faz bem para os olhos? Entenda como a atividade pode proteger a visão

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Por Juliany Rodrigues 9 nov 2026, 14h00 | Atualizado em 10 nov 2026, 14h20
Entenda a rabdomiólise, seus riscos, sintomas como dor muscular extrema e urina escura, e a importância da progressão consciente nos treinos
Garrafa da Stanley para quem treina: testamos a Vitalize Tempo

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Por Juliany Rodrigues 8 nov 2026, 18h00 | Atualizado em 9 nov 2026, 13h15
Novembro Azul: atividade física está associada a menor risco de câncer de próstata, aponta pesquisa

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Por Juliany Rodrigues 8 nov 2026, 16h00 | Atualizado em 9 nov 2026, 12h04
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Por Helena Saigh 6 nov 2026, 13h39 | Atualizado em 10 nov 2026, 13h50
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Por Juliany Rodrigues 6 nov 2026, 11h17 | Atualizado em 10 nov 2026, 14h00
Permanecer sentado por muitas horas pode parecer inofensivo, mas esse hábito tem consequências que vão muito além do desconforto nas pernas
Exercícios de impacto exigem avaliação médica? Entenda quando procurar um médico

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Por Helena Saigh 4 nov 2026, 20h00 | Atualizado em 6 nov 2026, 13h06
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