Continua após publicidade

Tudo sobre benefícios da bike indoor

Bike indoor para idosos: 4 benefícios da modalidade para a melhor idade

Bike indoor para idosos: 4 benefícios da modalidade para a melhor idade

Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 31 out 2023, 15h21 - Publicado em 31 out 2023, 15h20
Bike indoor: 4 benefícios da modalidade para o coração

Bike indoor: 4 benefícios da modalidade para o coração

Por Ana Paula Ferreira
15 set 2023, 15h44
Máquinas de cardio: como escolher a melhor para você?

Máquinas de cardio: como escolher a melhor para você?

Por Ana Paula Ferreira
13 set 2023, 10h00
7 erros de dieta que comprometem a performance na bike 

7 erros de dieta que comprometem a performance na bike 

Por Rosangela Andrade
Atualizado em 19 jan 2023, 13h43 - Publicado em 18 set 2022, 09h42
Experimentei um treino de HIIT na bike indoor – e você tabém deveria

Experimentei um treino de HIIT na bike indoor – e você tabém deveria

Por Larissa Serpa
Atualizado em 20 jan 2023, 14h10 - Publicado em 5 mar 2022, 12h04
Spinning: a experiência do pedal na sala (da academia ou de casa)

Spinning: a experiência do pedal na sala (da academia ou de casa)

Por Amanda Panteri
Atualizado em 14 dez 2023, 11h11 - Publicado em 9 jun 2021, 09h00
Continua após publicidade