Tudo sobre Organização da casa
Os tons certos são capazes de tranquilizar a mente e acalmar o corpo
Quer melhorar o ambiente da sua casa, mas sem gastar muito? Coloque em pratica estas técnicas e viva melhor
Entenda os cuidados específicos para cada tipo e a maneira correta de guardá-los para preservar o sabor e protegê-los de fungos e bactérias
Procure formulações que não tenham ácidos, corrosivos e petroquímicos!
Segundo a Organização Mundial de Saúde, esse é o número necessário para sair do sedentarismo. Aqui, 13 ideias para incluir na rotina e bater esse valor
O método transforma as atividades de casa em algo divertido e ainda relaxa a mente
Confira os truques dos quais você pode lançar mão em seu lar para queimar as gordurinhas
Confira as dicas do psicólogo Nicodemos Borge
Organize-se com antecedência no fim de semana para que os dias de segunda a sexta fluam melhor
Arrumar a louça no armário por categoria e deixar os alimentos mais visíveis (e semiprontos) na geladeira é o segredo para a rotina ficar mais prática
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