Se você, assim como nós, não dispensa um bom docinho, hoje é o seu dia de sorte. Nossa seleção traz receitas especiais para comer sem culpa! Pode comemorar: eles não comprometem a dieta!
Por Maria Lúcia Zanutto
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 25 fev 2016, 13h38
Rico em antioxidante, o chocolate com até 70% de cacau retarda o envelhecimento e facilita a perda de peso. A chia, por sua vez, tem proteína completa, doses substanciosas de ômega-3 e fibras. Com esta dupla poderosa, a sua páscoa vai ser levinha!
Por Maria Lúcia Zanutto
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 24 fev 2016, 10h30
Preparado com biomassa de banana verde (sacia e ajuda a diminuir a compulsão por doces) e frutas vermelhas (poderosas antioxidantes), esta delícia geladinha pode comer sem culpa!
Por Maria Lúcia Zanutto
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 15 dez 2015, 16h41
Delícias como esta não podem faltar no seu cardápio natalino? Tudo bem. Nós separamos uma versão bem levinha para você aproveitar o melhor das festas, mas sem comprometer a dieta