Continua após publicidade
Crumble de maçã: aprenda a fazer versão saudável da sobremesa
Com farinha de amêndoas e açúcar de coco, a receita é prática e surpreendente
Continua após publicidade
Ideia gostosa para quem acha muito sem graça comer frutas depois do almoço ou do jantar: usá-las como base para criar uma sobremesas leve e funcional, como o crumble de maçã saudável. A receita leva farinha de amêndoas, farelo de aveia e açúcar de coco – o toque de canela torna a combinação termogênica e mais saborosa! Quem sugere a preparação é a culinarista saudável Monica Wagner, parceira da BOA FORMA. Quer aprender a preparar? Clique aqui.
Quantos dias na semana devo treinar para emagrecer?
Como se manter motivado quando começar a treinar?
20 ideias para um sexo mais quente
Desafio do Pilates: 30 dias para ficar com o corpo definido
35 coisas para fazer em vez de olhar o celular
