Energy ball: aprenda a fazer bolinhas proteicas de coco e cacau
Uma ótima opção de lanche para comer antes do treino
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Que tal variar os seus lanchinhos pré-treino de uma forma deliciosa? Estas bolinhas proteicas, da culinarista funcional Alexandra Vaz, do @petit_a_petite, são uma ótima pedida! Feitas com clara de ovo, elas também levam óleo de coco, coco seco e cacau. É muito sabor! Sem contar que são muito fáceis de fazer e dá para levar a qualquer lugar. Clique na foto abaixo para ver a receita:
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