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Sobremesa saudável: pudim de chia e coco com calda de damasco
Aprenda o passo a passo para essa delícia que vai te manter saciada por mais tempo
![Pudim de chia e coco com calda de framboesa](https://boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2017/04/pudim-de-chia-e1493316979209.jpg?quality=90&strip=info&w=1024&h=660&crop=1)
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Nós pudim de chia! E a receita sugerida pela culinarista Alexandra Vaz, do @petit_a_petite, é muito versátil: funciona bem no café da manhã, lanche ou como sobremesa fit. Além de cheio de sabor, o pudim é rico em fibras, que aumentam a sensação de saciedade, e em gorduras boas, que ajudam na perda do peso.
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