5 receitas detox com couve

Essa verdura ajuda a desintoxicar, combate a celulite e ajuda a melhorar o humor. Aproveite para colocá-la mais vezes no seu cardápio com estas receitas

Além de ser barata e fácil de encontrar em qualquer região, a couve oferece vários benefícios para a sua saúde. Quando você coloca a verdura no prato ou no suco, recebe uma variedade incrível de vitaminas e minerais que ajudam na absorção dos outros nutrientes. E as vantagens não param por aí! Ela combate a celulite, ajuda a eliminar a gordura, regula os hormônios, melhora o humor e também desintoxica. Colocando a couve no menu você vai perceber a diferença na pele, na disposição e na balança!

Suco verde de couve e salsa

Suco verde

(Wiktory/Thinkstock/Getty Images)

Sopa de abóbora, grão-de-bico e couve

(Thinkstock/Thinkstock/Getty Images)

Veja também: 13 receitas de panquecas para comer sem culpa

Salada crocante

Salada crocante

(Getty Images/Getty Images)

Frango oriental com couve

(divulgação/Divulgação)

Suco de couve com laranja e gengibre

Receita de suco de couve

(Alfredo Franco/Alfredo Franco)

 

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  1. Luís Ferracini

    Vejo muitas pessoas tentando emagrecer, mas sem sucesso! A culpa na verdade não é delas, mas sim do método de emagrecimento adotado! Cada pessoa é diferente uma da outra, portanto aquilo que funcionou para um, não necessariamente funcionará para o outro! Descobri um site maravilhoso (http://sucosparaemagrecer.net/) que possui alguns métodos de emagrecimento saudáveis! Fantástico! Vale a pena seguir seus métodos e escolher o melhor para você!

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  2. Ricardo Strong

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  3. Gente couve é mesmo tudo de bom, eu adoro!
    Toda vez que vou procurar por informações sobre couve eu volto com alguma novidade boa a respeito da mesma.
    Queria convidar vocês para conhecerem uma página que gostei muito, cheia de boas informações, receitas e dicas para fazer suco de couve, tem uns muito gostosos, vale a pena fazer uma visita.

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