O uso de caneta emagrecedora pode interferir no sono?
Dos desconfortos noturnos à apneia, entenda o que pode mudar durante o tratamento
Por Helena Saigh 14 out 2026, 20h00
Dormir melhor ou passar a noite acordando várias vezes são experiências bastante diferentes, mas ambas podem estar relacionadas ao tratamento com canetas emagrecedoras. Medicamentos como semaglutida e tirzepatida provocam mudanças no organismo que não se limitam à perda de peso e ao controle do apetite.
O impacto sobre o descanso, porém, não é igual para todos. Enquanto algumas pessoas podem apresentar desconfortos que atrapalham o sono, outras, especialmente aquelas que convivem com apneia obstrutiva, podem perceber melhorias na qualidade das noites.
Quando os efeitos colaterais atrapalham o descanso
Náuseas, refluxo e sensação de estômago cheio estão entre os desconfortos que podem surgir durante o uso das canetas, principalmente no início do tratamento ou após aumentos de dose.
Isso acontece, em parte, porque medicamentos como semaglutida e tirzepatida retardam o esvaziamento gástrico. Quando os sintomas aparecem à noite, deitar pode intensificar o desconforto e dificultar o início ou a continuidade do sono.
Outro efeito relatado durante o tratamento é a fadiga. Entretanto, sentir cansaço ao longo do dia não significa necessariamente dormir pior, e ainda não há evidências suficientes para afirmar que esses medicamentos provoquem insônia diretamente.
O que as pesquisas descobriram sobre a apneia do sono?
A melhora da apneia obstrutiva do sono é um dos efeitos mais bem documentados da tirzepatida. A condição provoca interrupções repetidas da respiração durante a noite, prejudicando o descanso e podendo causar sonolência durante o dia.
Em dois ensaios clínicos do programa “SURMOUNT-OSA”, publicados no The New England Journal of Medicine, pesquisadores acompanharam 469 adultos com obesidade e apneia moderada a grave durante 52 semanas.
Nos grupos tratados com tirzepatida, a frequência de interrupções respiratórias diminuiu, em média, aproximadamente 25 a 29 episódios por hora, enquanto nos grupos placebo a redução ficou próxima de cinco episódios. Os participantes também relataram melhorias em indicadores relacionados ao sono.
Os resultados contribuíram para a aprovação do Zepbound, medicamento à base de tirzepatida, pela agência reguladora norte-americana FDA, em dezembro de 2024, para tratar apneia obstrutiva moderada a grave em adultos com obesidade. Isso não significa, porém, que todas as canetas tenham essa indicação ou que substituam automaticamente outros tratamentos.
Como evitar que o tratamento prejudique as noites?
Para quem apresenta desconfortos digestivos, evitar refeições volumosas próximo da hora de dormir e observar quais alimentos agravam o refluxo pode ajudar. Também é importante manter uma hidratação adequada e relatar sintomas persistentes ao médico, especialmente após mudanças na dose.
O uso das canetas não determina, por si só, se uma pessoa dormirá melhor ou pior. A evidência mais consistente de benefício está no tratamento da apneia em pessoas com obesidade, enquanto possíveis dificuldades para dormir costumam estar relacionadas aos efeitos adversos, e não a uma ação direta comprovada dos medicamentos sobre o sono.
