Tudo sobre Cuidados
Lava, esfrega, joga na máquina, centrifuga... Da escolha dos produtos até a hora de secar, veja como você deve lavar suas roupas de ginástica
E entenda como higienizar corretamente para reutilizá-la!
O terreno irregular aumenta o risco de quedas e torções, porém, com um pouco de atenção, é possível praticar esportes no local sem se machucar
Confira os cuidados necessários para praticar esportes durante os dias quentes sem prejudicar sua saúde
Veja porque eles podem ajudar a prevenir doenças e a deixar a vida mais equilibrada
As novidades também previnem os danos provocados nos fios pelo secador e pela chapinha
Você não precisa sempre acordar dolorida depois de malhar pesado. Confira algumas práticas que diminuem o incômodo
Esqueça os momentos de crise com o look no espelho! Os cuidados e produtos revelados aqui oferecem uma trégua à sua briga diária com os fios
Preste atenção no plano de saúde escolhido e nos prestadores de serviço que você escolhe - várias clínicas oferem preços populares
A substância é ideal para manter a pele firme, jovem e livre de rugas!
Se você achou era expert no assunto, aqui vai um alerta: algumas questões não são abordadas no consultório. Aqui, a gente revela alguns segredos
Você já deve ter sentido uma dorzinha na coxa durante o treino. Mas, provavelmente, não quis parar. Afinal, faltavam apenas quatro séries, né?
O esporte pode trazer muitos benefícios. Você só precisa tomar alguns cuidados antes de dar a passada inicial...
Será que isso pode acontecer com qualquer um de nós ou é apenas uma reação específica do organismo?
Se há algo que nem sempre funciona como um relógio na mulher é o ciclo menstrual. As falhas são normais, mas também podem sinalizar problemas na rotina!
Carolina Moura faleceu após utilizar sibutramina em excesso. Indignada, a mãe da garota desabafou com um post no Facebook
Bolhas, joanetes, dor nas costas... Você pode até amar um salto alto, mas sabe o quanto esses machucados são doloridos. Se mesmo assim você ainda não consegue se livrar dos centímetros a mais, a gente conta o que realmente acontece com o seu corpo quando você desapega do sapato alto
O calor aumenta o fluxo sanguíneo na região. A musculatura relaxa, se recupera e isso alivia. Saiba mais
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