Descubra o treino favorito de Adriana Lima para queimar calorias

A angel está apostando pesado neste exercício antes do Victoria's Secret Fashion Show, que será gravado em breve

Confirmada entre as top models que vão cruzar a passarela do Victoria’s Secret Fashion Show 2017Adriana Lima não perde tempo e já começou a preparar o corpo para o evento. O desfile, que ocorrerá em Xangai, na China, ainda neste semestre, é famoso não só por mostrar lingeries exuberantes como também pelas modelos exibindo shapes maravilhosos, que deixam todas nós, pobre mortais, de boca aberta enquanto assistimos ao show.

Leia mais: Abdominal e corda: um treino de 20 minutos para secar

Mas nem angel da VS ganha barriga chapada e gominhos de graça! Adriana, que já mostrou habilidade para lutas e uma baita resistência na prancha, tem um novo treino queridinho: a corda. E pensa que a musa está para brincadeira? Que nada! Ela mostra pleno domínio do exercício e dá um show de técnica.

A corda pode ser uma superaliada do seu treino: deixa os batimentos cardíacos lá em cima e ajuda na queima das gordurinhas. Se você não tem muita habilidade, pode usá-la como descanso ativo durante um treino de HIIT.

Leia mais: Como as tops estão se preparando para o desfile da Victoria´s Secret

Confira a musa arrasando nos exercícios abaixo:

View this post on Instagram

Earlier #UNICORNPOWER 🦄👊🏼🦄👊🏼🦄

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on

Comentários
Deixe um comentário

Olá,

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s