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Tudo sobre Dietas curiosas

Dieta da chia
Dieta

Dieta da chia elimina 3 quilos em 15 dias

Por Eliane Contreras - Atualizado em 13 jun 2018, 16h35 - Publicado em 13 jun 2018, 16h34
Ela tem o poder de sossegar o apetite e secar os estoques de gordura. Outra boa notícia: a chia é fácil de ser incluída na dieta
dieta bioquimica
Dieta

Dieta bioquímica: – 3kg comendo na hora certa

Por Eliane Contreras - Atualizado em 26 fev 2018, 19h28 - Publicado em 26 fev 2018, 18h14
Fazer boas escolhas não é tudo. Você também precisa saber o timing certo para comer cada alimento e, assim, garantir o equilíbrio bioquímico do organismo
reportagem: Eliane Contreras – Edição: MdeMulher
Dieta

5 combinações de ervas que ajudam a emagrecer

Por Eliane Contreras - Atualizado em 10 jan 2018, 17h31 - Publicado em 10 jan 2018, 12h30
Misturar ervas termogênicas, desintoxicantes e diuréticas em um único chá é uma ótima estratégia para quem quer perder alguns quilinhos
Saúde no google
Saúde

Saúde: você imagina o que os brasileiros mais buscam no Google?

Por Mariana Amaro - Atualizado em 7 abr 2017, 15h01 - Publicado em 7 abr 2017, 14h58
No Dia Mundial da Saúde, confira os termos e as perguntas mais procuradas em relação a uma vida saudável
Bruna Castanheira
Dieta

5 estratégias de Leandra Leal para acelerar o metabolismo

Por Juliana Diniz - Atualizado em 25 set 2017, 18h36 - Publicado em 24 out 2016, 14h51
Aqui, ela revela as estratégias fits que utiliza para manter o shape enxuto:
Você já deve ter usado muitas delas na salada, no suco e no tempero. Agora, a gente revela as vantagens que elas oferecem para a sua saúde e bem-estar
tbralnina/Thinkstock/Getty Images
Saúde

Comprovado: a dieta mediterrânea protege mesmo o coração

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 08h29 - Publicado em 29 set 2016, 13h01
Estudo britânico conclui que um cardápio baseado em frutas, vegetais, castanhas e carnes magras diminui o risco de doenças cardiovasculares
Oliver Hoffmann / Thinkstock / Getty Images
Saúde

5 motivos para você incluir a canela na sua dieta ainda hoje

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 25 jan 2017, 17h35 - Publicado em 13 jul 2016, 15h07
Além de ajudar na dieta, a especiaria carrega inúmeros agentes aliados da saúde. Veja como adotar esse aliado
Reoprtagem: Fernanda Morelli – Edição: MdeMulher
Dieta

6 fatos sobre metabolismo que você precisa saber

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 18h42 - Publicado em 20 Maio 2016, 13h21
Todo mundo vive falando nesse tal de metabolismo. Mas, o que você realmente precisa saber sobre ele? Calma, nós contamos tudo aqui:
Marcelo Correa
Dieta

Dieta Ortomolecular: emagrece, previne envelhimento e controla os sintomas de TPM

Por Eliane Contreras - Atualizado em 28 out 2016, 01h43 - Publicado em 26 abr 2016, 08h41
Muita gente já aderiu ao método e atrizes de primeira grandeza estão nessa lista, como Giovanna Antonelli e Priscila Fantin. Saiba mais
vchal/ Thinkstock/ Getty Images
Dieta

Suco de vinagre diminui o apetite e acelera o metabolismo

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 14h02 - Publicado em 29 mar 2016, 16h41
A ideia de colocar o tradicional tempero na sua bebida de todos os dias pode soar estranha, mas na verdade ela funciona mesmo!
TV Globo/Zé Paulo Cardeal/ Reprodução
Dieta

5 dúvidas sobre a dieta que fez Fernando Rocha perder 20 quilos

Por Bruna Delprete (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 01h51 - Publicado em 7 mar 2016, 13h55
Será que o método é para você? Investigamos as principais dúvidas
klublu/ Thinkstock/ Getty Images
Dieta

Casais que cozinham juntos são mais felizes (e emagrecem mais!)

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 19h36 - Publicado em 19 fev 2016, 10h24
Depois de ler esta matéria, você nunca mais vai querer ir para a cozinha sem o seu amor!
Reprodução
Dieta

Como a sua dieta pode afetar o seu sono

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 14h56 - Publicado em 12 fev 2016, 11h18
Frutas, legumes, carne, chocolate... O que você coloca no prato todos os dias? Saiba que isso pode afetar diretamente a forma como você dorme. Pelo menos, foi o que mostrou este novo estudo
Ekaterina Marory / Thinkstock / Getty Images
Dieta

Dieta Detox Volumétrica: reduza as medidas em 3 dias

Por Bruna Delprete (colaboradora) - 5 fev 2016, 09h20
O cardápio, de emergência e para seguir por apenas 3 dias, é ideal para dar um start no seu projeto corpo novo
spaggia/ Thinkstock/ Getty Images
Dieta

Óleo de coco no cafezinho inibe a fome e é febre entre as celebs. Veja como fazer

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 28 out 2016, 09h15 - Publicado em 2 fev 2016, 13h48
Sozinho, o famoso óleo diminui a fome e queima gordurinhas. Agora, a moda entra as famosas é adicioná-lo no café. O resultado? Nós contamos aqui
Elena_Danileiko/ Thinkstock/ Getty Images
Dieta

Grupo de amigos testa detox inusitado

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 19h59 - Publicado em 5 jan 2016, 14h16
Começou o ano já pensando em fazer uma limpeza? Esta dieta, que inclui comida mexicana no cardápio, pode ser uma solução (saborosa!) para eliminar os quilinhos extras
Sheila de Oliveira
Dieta

Dieta Volumétrica: emagreça comendo mais

Por Eliane Contreras - Atualizado em 28 out 2016, 14h50 - Publicado em 17 dez 2015, 12h29
Esse sanduíche volumoso deixa você mais satisfeita e menos propensa a repetir a dose. É o princípio da Dieta Volumétrica - comer mais e melhor. Resultado: um número a menos no manequim em 30 dias
Goodshoot/ Thinkstock/ Getty Images
Dieta

4 estratégias para emagrecer enquanto você dorme

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 3 out 2017, 15h37 - Publicado em 5 nov 2015, 14h57
Quem nunca sonhou em perder peso sem muito sacrifício? Todas nós! Com essas táticas, o seu desejo pode virar realidade
Photodisc/ Thinkstock/ Getty Image
Dieta

5 pensamentos que estão fazendo você engordar

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 22 out 2016, 20h40 - Publicado em 28 set 2015, 14h03
Às vezes, tudo o que você precisa é de um pouco de sentimento do bem. Vamos praticar esse hábito com frequência? Jamie Mendell, coach de vida saudável, ensina alguns truques para você chegar lá
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