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Tudo sobre Esportes radicais

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Movimento

Bruna Kajiya: surfando o imprevisível

Por Helena Galante Atualizado em 9 nov 2021, 20h17 - Publicado em 10 nov 2021, 09h00
Três vezes campeã mundial de kiteboarding, a atleta conseguiu ir contra a maré e aumentar a representatividade feminina no esporte
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Estilo de Vida

As brasileiras que disputam a Olimpíada de Inverno 2018

Por Giulia Granchi Atualizado em 9 fev 2018, 18h45 - Publicado em 9 fev 2018, 18h14
Jaqueline Mourão, Isadora Williams e Isabel Clark representam o Brasil na Coreia do Sul
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Fitness

Triatlo: planilha de treino para quem vai fazer a primeira prova

Por Manuela Biz (colaboradora) Atualizado em 5 fev 2018, 21h16 - Publicado em 2 fev 2018, 16h42
Está se preparando para competir? Com este guia você estará pronta em breve
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Fitness

“Testei 3 esportes radicais e eles mudaram minha vida”

Por Daniela Bernardi Atualizado em 17 fev 2020, 14h59 - Publicado em 26 nov 2017, 07h00
Nossa editora de fitness, Dani Bernardi, conta como encarar novas modalidades a fez sentir mais do que nunca aquele tal músculo do coração
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Fitness

Conheça o estúdio americano que oferece aulas de escalada indoor

Por Priscila Gorzoni e Manuela Biz Atualizado em 17 fev 2020, 15h10 - Publicado em 13 ago 2017, 08h00
E o educador físico Marcello Paiva, do Rio
 de Janeiro, explica por que é um exercício muito completo
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Estilo de Vida

Conheça Jaki Valente, única brasileira que compete no high diving

Por Luiza Monteiro Atualizado em 30 jul 2017, 11h03 - Publicado em 28 jul 2017, 18h44
A gaúcha de 31 anos está se destacando na modalidade em que atletas saltam a 20 metros de altura
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Fitness

Conhece o indoor skydiving? Campeã mundial fala sobre o esporte

Por Daniela Bernardi Atualizado em 17 fev 2020, 15h12 - Publicado em 26 jul 2017, 11h11
Conversamos com Inka Tiito, que
 esteve no Brasil para testar o simulador de paraquedismo iFly
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Fitness

4 dicas de especialista para você se superar em qualquer esporte

Por Daniela Bernardi Atualizado em 14 jun 2017, 12h11 - Publicado em 2 jun 2017, 12h55
Não se preocupar em ser a primeira é um dos conselhos do educador físico Caco Fonseca. Confira outras recomendações.
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Fitness

Escalada pode ajudar no tratamento da depressão, conclui estudo

Por Redação Boa Forma Atualizado em 1 jun 2017, 19h02 - Publicado em 1 jun 2017, 10h05
Em pesquisa realizada na Alemanha, pacientes que fizeram o esporte melhoraram do quadro de tristeza profunda
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Fitness

Comecei a malhar agora. Já posso fazer aulas como muay thai?

Por Da Redação Atualizado em 21 dez 2017, 15h49 - Publicado em 21 jan 2017, 08h00
O mestre em ciência e personal trainer das famosas Rafael Lund responde suas principais dúvidas sobre atividade física
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Fitness

7 viagens fitness para você fazer antes de morrer

Por Redação Boa Forma Atualizado em 22 out 2016, 16h11 - Publicado em 2 nov 2015, 16h09
Estes destinos de viagem - com foco no fitness – vão servir de inspiração para você sair de sua zona de conforto e se mexer!
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