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Tudo sobre Histórias de sucesso

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Estilo de Vida

Blogueira faz post sobre transtorno alimentar em corpos normais

Por Julia Carneiro Atualizado em 17 fev 2020, 15h04 - Publicado em 3 out 2017, 18h08
A americana publicou um antes e depois para mostrar que nem sempre o distúrbio com a comida se esconde em shapes magérrimos.
Mulheres correndo com cachorro
Dieta, Estilo de Vida

6 sinais de que você emagreceu mesmo sem perder peso na balança

Por Mariana Amaro Atualizado em 6 abr 2017, 17h06 - Publicado em 6 abr 2017, 15h33
A balança não deve ser o (único) indicador na jornada por uma vida mais saudável. Conheça aqui outros desses sinais
Foi só com essa modalidade que a catarinense Dani Cozzarin conseguiu superar a tristeza profunda após o nascimento dos filhos gêmeos
Antes de se tornar referência de um corpo esculpido e estilo de vida saudável, Bella levava uma rotina cheia de maus hábitos
bru-eu-consegui
Dieta

Após perder 7kg, economista vira blogueira e melhora seus hábitos

Por Julia Carneiro Atualizado em 12 dez 2016, 12h38 - Publicado em 7 dez 2016, 17h37
Após 10 meses encarnando uma vida saudável, Bruna conquistou um “antes e depois” de babar. Ela achou que estava no auge - mas o melhor estava por vir...
Divulgação
Fitness

Rio 2016: conheça a atleta olímpica mais completa do mundo

Por Daniela Bernardi Atualizado em 22 out 2016, 15h45 - Publicado em 16 ago 2016, 14h28
A belga Nafissatou Thiam se consagrou, aos 21 anos, como a atleta mais completa do atletismo e superou o favoritismo de competidoras mais experientes
Thiago Justo
Estilo de Vida

“Jantava oito pedaços de pizzas”, diz leitora que venceu a depressão e eliminou 62kg

Por Marina Campos Atualizado em 28 out 2016, 02h38 - Publicado em 13 jun 2016, 14h55
Depressão, negação e isolamento atingiram Tatiana Timachi, 34 anos, com tudo. A culpa era do sobrepeso (ela chegou a ter 47% de gordura corporal). Após seis meses sem sair de casa, a paulista conseguiu trocar os remédios de emagrecimento por exercícios e reeducação alimentar e conquistou muito mais que um corpo fininho
Lu Cristhovan
Estilo de Vida

Leitora, que chegou a pesar 90 quilos, transforma o corpo e vira fit girl

Por Marina Campos Atualizado em 27 out 2016, 23h43 - Publicado em 21 abr 2016, 12h14
Jaqueline Brihy, 23 anos, começou sua transformação por acaso: ganhou do irmão um mês de treino com personal na academia do prédio. O presente rendeu a perda dos primeiros 8 quilos – e o start para fazer a balança apontar -24 quilos
Thiago Justo
Dieta

Ela decidiu emagrecer quando viu a sua saúde por um fio

Por Julia Carneiro (colaboradora) Atualizado em 22 out 2016, 22h49 - Publicado em 27 out 2015, 07h36
A professora Mirella Levorin, 24 anos, deu uma lição a si mesma quando viu a sua própria saúde comprometida
Reprodução/ Instagram
Dieta

Corpo de 18 anos aos 40: depois de 3 filhas, Vera Viel volta à antiga forma

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 22 out 2016, 18h58 - Publicado em 24 set 2015, 13h18
Com quase 40 anos (o aniversário dela é outubro!) e depois de três gestações, a ex-modelo e apresentadora Vera Viel acredita que está em sua melhor fase! O segredo das curvas enxutas, da beleza indiscutível e de tanta felicidade? Ela compartilha, com exclusividade, aqui!
Arquivo Pessoal
Estilo de Vida

A empreendedora Milena trocou os remédios de emagrecer pela corrida

Por Daniela Bernardi Atualizado em 28 out 2016, 05h55 - Publicado em 12 set 2015, 14h28
O esporte trouxe uma energia para Milena Satyro, de 35 anos, que se irradia para sua vida por completo
Reprodução Instagram
Fitness

A atitude dessa mulher é surpreendente!

Por Redação Boa Forma Atualizado em 28 out 2016, 20h34 - Publicado em 14 ago 2015, 16h49
Simone postou no seu Instagram uma selfie mostrando o emagrecimento e recebeu vários comentários questionando a sua transformação. Quer saber o fim dessa história?
Luciana Christovam
Dieta

Bruna tornou a vontade de ser saudável mais forte do que a de comer besteiras

Por Julia Carneiro (colaboradora) Atualizado em 22 out 2016, 16h19 - Publicado em 19 jun 2015, 13h46
Bruna Cardoso tem 29 anos, é formada em economia, estuda nutrição e administra um blog. Ela conta como transformou um momento difícil em inspiração para dar uma guinada na vida e conquistar o corpo dos sonhos
Luciana Cristhovam, arquivo pessoal
Estilo de Vida

A atmosfera do Rio de Janeiro inspirou Ana a mudar seu estilo de vida

Por Julia Carneiro (colaboradora) Atualizado em 22 out 2016, 20h27 - Publicado em 4 jun 2015, 06h00
Ana Alberine, publicitária de 26 anos, se inspirou na atmosfera do Rio de Janeiro para mudar o seu estilo de vida e agora a programação de domingo inclui exibir o corpão que ela conquistou correndo à beira da Lagoa Rodrigo de Freitas
Chris Parente
Dieta

A corrida livrou Nathalia de uma vez por todas do efeito sanfona

Por Julia Carneiro (colaboradora) Atualizado em 27 out 2016, 22h27 - Publicado em 29 Maio 2015, 11h06
A consultora de vendas Nathalia Schmal, de 28 anos, achou na corrida uma inspiração para mudar seu estilo de vida e nunca mais ter que treinar por obrigação
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