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Tudo sobre Segredos da felicidade

Hormônios da felicidade: quais são e como aumentá-los

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Por Larissa Serpa
Atualizado em 30 nov 2023, 16h46 - Publicado em 30 nov 2023, 16h45
Nas redes, acompanhamos pessoas que são felizes o tempo todo, mas será que é assim mesmo?
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Por vezes pensamos que a felicidade precisa ser algo incrível, enorme, e quase inatingível! Mas quero que você pense nas pequenas coisas que te fazem feliz
Elas aprendem muito, mas não por facilidade, e sim por uma dedicação e resiliência que nenhum adulto chega nem perto
Não existe uma vida sem problemas, mas uma lista de coisas simples que te fazem bem pode ajudar a achar luz no fim do túnel
Todos podem sim viver uma vida mais feliz e mais positiva, mas ninguém consegue viver uma vida apenas feliz e positiva!
Reprogramar as nossas crenças parece ser a chave de ouro para a nossa felicidade, mas não se iluda! Autoconhecimento que transforma exige tempo e dedicação.
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Atualizado em 1 ago 2020, 07h00 - Publicado em 1 ago 2020, 07h00
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