Daniela Bernardi

As novidades que prometem dar fim à celulite

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO , Marina Campos
Atualizado em 21 out 2024, 19h18 - Publicado em 29 out 2016, 09h46

Os segredos de Thássia Naves para um corpo bonito e em forma

Por Marina Campos, Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h18 - Publicado em 29 out 2016, 09h00

3 truques infalíveis para driblar uma noite mal dormida

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h18 - Publicado em 25 out 2016, 17h55

Por que você deve apostar na escalada indoor

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h18 - Publicado em 22 out 2016, 07h00

Como os exercícios ajudam a driblar a flacidez após os 40

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h19 - Publicado em 16 out 2016, 05h36

Como reconhecer se a secreção vaginal é normal

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h19 - Publicado em 15 out 2016, 06h00

Por que você deve deixar o relógio e o celular em casa antes de malhar

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h19 - Publicado em 9 out 2016, 15h00

Ela driblou os sintomas da menopausa precoce com esportes e um cardápio mais saudável

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
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Corpo seco em apenas dez minutos com o V12, novidade da Mormaii

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h19 - Publicado em 7 out 2016, 17h22

Treino funcional para encarar sua primeira corrida de obstáculos

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
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8 dicas para quem vai encarar a primeira corrida de obstáculos

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h20 - Publicado em 2 out 2016, 09h00

3 táticas infalíveis para driblar a falta de tempo, motivação e energia

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Atualizado em 21 out 2024, 19h20 - Publicado em 29 set 2016, 11h18

O aquecimento ideal antes de uma prova de corrida

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
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O que Carol Barcellos faz para manter o corpo em forma e encarar vários desafios

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h21 - Publicado em 15 set 2016, 12h25

Como combater o efeito da gravidade no rosto, seios e articulações durante a corrida

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h21 - Publicado em 11 set 2016, 09h00

3 novos aparelhos fitness que não usam energia elétrica

Por Daniela Bernardi SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 21 out 2024, 19h21 - Publicado em 11 set 2016, 07h30

A roupa mais indicada para o seu treino

Por Abril Branded Content
Atualizado em 21 out 2024, 19h21 - Publicado em 9 set 2016, 14h35

Você já pode ter corrido mais que Usain Bolt, sabia?

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 19h21 - Publicado em 8 set 2016, 15h39

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Atualizado em 21 out 2024, 19h21 - Publicado em 7 set 2016, 08h00

Esta mulher emagreceu 40 Kg em 1 ano e meio com dieta sem glúten e lactose e exercícios funcionais

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Atualizado em 21 out 2024, 19h22 - Publicado em 6 set 2016, 12h06