Shake de açaí, morango e banana para recuperação pós-treino

Seus lanchinhos depois da malhação vão ficar muito mais gostosos e refrescantes com essa receita

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 17h34 - Publicado em 2 set 2017, 08h00

Varie seu lanche depois da malhação com esta receita sugerida pela nutricionista Alessandra Feltre, de São Paulo. Fácil de fazer, leva ingredientes simples mas poderosos para a saúde e a construção dos músculos – além de ser muito refrescante! Confira o passo a passo aqui.

Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA