Vai ficar muito tempo em pé, pulando? Prepare os membros inferiores para aguentar o tranco!
Você quer dar uma desinchada antes da folia, mas ter energia para aguentar o feriado todo? Veja o que priorizar
Diversos treinadores, famosos e academias já estão em preparação para pular muito no Carnaval
Confete, serpentina, glitter… Será que a gente não encontra opções para todos eles?
Passou o fim de semana todo curtindo a folia? Saiba como colocar a saúde em dia com atitudes simples
Além de lindas, as peças são opções divertidas para os looks dos dias de folia
Sucos detox e suchás podem ser seus aliados no pós-folia
Daniel Cady, marido e nutricionista da cantora, contou em seu Instagram o que a musa come para ter tanta disposição nos dias de festa
Divas como Xuxa, Sabrina Sato e Ivete Sangalo mostraram samba no pé, criatividade e alegria
A atriz paulistana cuida da alimentação e malha todos os dias, misturando musculação e exercícios aeróbicos
Maneiras simples para fugir das doenças sexualmente transmissíveis, da candidíase, das hepatites e mais!
Você terá os óleos vegetais, fita adesiva, demaquilante bifásico e mais produtinhos como aliados!
Estratégias para curtir os dias de folia sem comprometer o shape pelo qual você batalhou tanto o ano todo
Evitar os danos causados pelo sol, hidratar-se e planejar a fantasia são atitudes essenciais para curtir o bloquinho sem problemas!
Prometemos: dá para usar brilho sem que as partículas se espalhem por seu rosto inteiro!
Confira opções lindas para pular o carnaval com muito conforto e sem perder a atitude
Aprenda a preparar três opções da bebida com ingredientes que fortalecem o sistema imunológico, dão energia e proporcionam efeito detox
Samba no pé e curvas sensacionais são quesitos obrigatórios para ganhar o título de musa do Carnaval. E, na nossa lista, entraram as famosas que esbanjaram boa forma!
A musa compartilhou, com exclusividade para a BOA FORMA, a sua preparação para o desfile! Confira os detalhes
Depois de pular e sambar nas festas, o seu pé merece um descanso. A sugestão é apostar nessas misturas revigorantes