Tudo sobre Qualidade de vida
Descansar não é só dormir mais ou relaxar, mas nutrir o corpo, a mente e até os seus sentidos com momentos para respirar
Fizemos uma seleção de modelos de umidificadores que também aceitam óleos essenciais e fragrâncias para aromatização.
Pesquisa do WW Brasil mostrou que, enquanto 43% pensam em perder peso, outros 71% consideram o cuidado mental tão importante quanto o corpo.
Acredite: o ar em casa pode ser mais poluído do que na rua. Por isso, preparamos um especial com o que fazer para melhorar a qualidade do ar interno
Quando consumido de maneira certa e com acompanhamento profissional, o produto pode agregar benefícios e potencializar resultados
Apresentadora esteve na Ilha de Páscoa para fotografar a nova campanha da MOB e conversou com a BF
O umami, palavra japonesa que significa “saboroso”, foi descoberto no início do século passado
Dependendo do que a gente coloca para dentro antes de deitar, pode sentir alguns incômodos e desconfortos
Organização Mundial da Saúde (OMS) lança plano de ação para reverter o quadro no mundo inteiro
Ele envolve músculos, órgãos e tendões e influencia diretamente no seu desempenho esportivo
Além de lindas, as plantas certas podem neutralizar poluentes e até mesmo absorver substâncias químicas dos produtos de limpeza
O segredo é você ser sua própria inspiração para ser satisfeita com a vida que tem
Em entrevista exclusiva à BOA FORMA, a apresentadora conta tudo sobre os nove meses em que esteve grávida de Rocco
Nossa editora experimentou massagem com saquinhos de ervas e especiarias e terminou a sessão totalmente relaxada e de bem com a vida!
Conheça as aulas que estão bombando (ou vão bombar) nas academias e nos estúdios do mundo todo, segundo a WGSN
Águas claras dividem espaço com o cenário de deserto, a hospitalidade mistura o calor latino com a discrição europeia e os esportes ao ar livre tomam conta
Pesquisadores apontam que a apreensão causada pelas economias pode gerar mais malefícios do que o stress do trabalho
A prática de esporte também cria um ambiente social que ameniza a tendência à depressão
Não é só o excesso de trabalho que leva você à exaustão – os culpados podem estar no seu prato
Selecionamos aliados que fazem você se sentir bem com seu corpo e humor
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