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Tudo sobre Tecnologia e Redes Sociais

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Estilo de Vida

Energia pessoal X tecnológica e nossa relação com os aparelhos

Por Thais Valverde | Ilustração de Marcella Tamayo - Atualizado em 2 jul 2020, 13h24 - Publicado em 2 jul 2020, 07h00
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Seja para cozinhar, malhar, cuidar da pele e até organizar o guarda-roupa, a tecnologia pode ser uma grande aliada para agilizar a rotina
Psiquiatra dá dicas de como melhorar a nossa relação com o aparelho móvel
Testamos o exercício de respiração guiada oferecido pelo Google – funciona!
mulher dor de cabeça no trabalho com computador
Saúde

5 hábitos da vida moderna que provocam dor de cabeça e como evitá-los

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 10 abr 2018, 19h32 - Publicado em 10 abr 2018, 18h46
O estilo contemporâneo criou novos gatilhos que provocam o incômodo. Mas ajudamos você a identificar cinco deles – e a se prevenir também!
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Dieta

Postar fotos de comida ajuda você a controlar a dieta, diz estudo

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 abr 2017, 16h47 - Publicado em 28 abr 2017, 12h35
Segundo trabalho que será apresentado em maio, o hábito também ajuda a manter o peso
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Estilo de Vida

Por que um detox das redes sociais pode fazer bem para você

Por Eliane Contreras - Atualizado em 19 set 2017, 15h38 - Publicado em 4 mar 2017, 07h00
Os comentários no seu Facebook e Instagram estão mexendo com seu humor? Saia um pouco do mundo virtual. Você vai ser mais feliz!
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Culinária Saudável, Dieta

Fotos revelam quanto açúcar você come nestes alimentos (é muito!)

Por Débora Stevaux - Atualizado em 18 jan 2017, 18h53 - Publicado em 18 jan 2017, 18h32
Conheça a ação Sin Azucar, criada pelo fotógrafo espanhol Antonio Estrada, para conscientizar as pessoas sobre a importância de uma alimentação saudável.
Fashion woman makes self portrait on smartphone with air balloon
Estilo de Vida

Os três tipos de pessoas que mais tiram selfie segundo a ciência

Por Débora Stevaux - Atualizado em 12 jan 2017, 18h21 - Publicado em 12 jan 2017, 18h07
Em qual deles você se encaixa?
É da turma que não consegue controlar o xixi quando ri muito ou espirra? Calma, existe um aplicativo que ajuda a solucionar esse problema!
monkeybusinessimages/ThinkStock/Getty Images
Estilo de Vida

Como a Netflix melhora o seu relacionamento, segundo a ciência

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 12 jul 2017, 16h16 - Publicado em 12 out 2016, 09h59
Uma nova pesquisa sugere que assistir programas juntos pode deixar os casais mais próximos, especialmente se eles não compartilham o mesmo círculo social
Jacob Ammentorp Lund/ thikstock/ Getty Images
Fitness

Será que o seu gadget fitness te ajuda a emagrecer?

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 04h01 - Publicado em 21 set 2016, 15h20
Pulseira inteligente, apps e smartwatches chegaram para melhorar o nosso desempenho e ajudar a gente a manter o foco! Mas, segundo um novo estudo, eles não garantem a perda de peso. E agora?
Jacob Ammentorp Lund/ThinkStock/Getty Images
Fitness

4 novos apps fitness que vão ajudar você a emagrecer

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 22 out 2016, 19h12 - Publicado em 27 ago 2016, 09h00
As principais novidades do mundo dos aplicativos fitness que você precisa conhecer, ficar de olho e compartilhar com as amigas. Vem com a gente!
AntonioGuillem/ Thinkstock/ Getty Images
Fitness

Pokémon Go pode ser o novo aliado da sua dieta. Entenda!

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 22 out 2016, 19h49 - Publicado em 4 ago 2016, 14h33
O game, que acabou de desembarcar no Brasil, pode ajudar você a emagrecer. Aqui, a gente explica como algumas pessoas no exterior (onde foi lançado primeiro) chegaram a perder até 5kg em 1 semana
Reprodução/Instagram
Estilo de Vida

Ashley Graham, modelo plus size, recebe críticas por compartilhar treino no Instagram

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 22 out 2016, 19h41 - Publicado em 4 ago 2016, 11h43
Em resposta, ela postou uma foto com a seguinte legenda: “É o meu corpo. Eu decido o que fazer com ele”.
Jacob Ammentorp Lund/ Thinkstock/ Getty Images
Saúde

Câncer de mama: como as redes sociais ajudam na recuperação das pacientes

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 22 out 2016, 18h41 - Publicado em 1 ago 2016, 14h47
Fazer um post no Facebook pode não ser a cura para a doença, mas utilizar as redes sociais para compartilhar suas experiências é uma atitude positiva. Foi o que revelou este novo estudo
Arquivo pessoal
Estilo de Vida

Mobile view: assista aos vídeos exclusivos de BOA FORMA no seu celular

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 22 out 2016, 19h18 - Publicado em 8 jul 2016, 14h56
Já pensou se nossa revista se tornasse ainda mais real e presente na sua vida? Nesta edição, estreamos a tecnologia de realidade aumentada. Agora, você poderá ver conteúdos exclusivos, com uma nova tecnologia, no celular ou tablet. Veja como funciona
Reprodução/ Instagram
Fitness

Musa fit é criticada por escolha de vestido e dá a melhor reposta

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 22 out 2016, 17h37 - Publicado em 4 jul 2016, 13h34
Não, nós não estamos falando do filme “Meninas Malvadas”. Isso realmente aconteceu com pessoas da vida real
Divulgação
Fitness

Os 10 novos emojis que toda fitgirl deve usar

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 28 out 2016, 08h48 - Publicado em 23 jun 2016, 16h33
Tem salada, kiwi, boxe, ovo e até medalha de ouro. Você vai se apaixonar!
Reprodução/ Instagram
Culinária Saudável

Transformar alimentos em flores é a nova tendência fit

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 11 Maio 2016, 13h18
A moda nas redes sociais? Cortar as frutas bem fininhas e, depois, organizar no formato de flores. É lindo! Vem ver:
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