Quer se manter jovem por mais tempo? Aposte na romã

Descubra como essa frutinha poderosa que vai te ajudar a retardar o processo de envelhecimento. Dica: ela aumenta a produção de colágeno!

Muito já se falou do poder antiaging da romã. Agora, pesquisadores brasileiros do Grupo de Estudos de Fitocomplexos e Sinalização Celular observaram como essa ação acontece. “Expostos ao extrato da fruta, os fibroblastos humanos aumentam a produção de colágeno (proteína importante para a firmeza da pele). Além disso, ocorre a proliferação dessas células”, afirma o pesquisador Carlos Oliveira, de São Paulo.

Veja também: 9 alimentos (que realmente) ajudam a secar o abdômen

O extrato de romã deve ser manipulado com prescrição do dermatologista (uso tópico) ou nutricionista (oral), mas você também pode obter benefícios ao consumir a fruta fresca. A nutricionista Vanessa Suzuki, do mesmo grupo de pesquisadores, indica duas colheres de sopa das sementes por dia, polvilhadas na salada ou batidas no suco. Já a casca rende um “chá” para combater gripes e resfriados.

 

Comentários
Deixe um comentário

Olá,

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s