Tudo sobre Pilates

O Pilates de parede não se trata de um método ou variação, mas sim de uma parte importante que agregamos ao Pilates clássico
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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 7 Maio 2025, 10h07 - Publicado em 6 Maio 2025, 18h00
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Por Larissa Serpa
Atualizado em 5 Maio 2025, 15h01 - Publicado em 2 Maio 2025, 18h00
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Atualizado em 26 Maio 2025, 11h13 - Publicado em 27 abr 2025, 14h00
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Atualizado em 25 abr 2025, 10h08 - Publicado em 24 abr 2025, 14h00
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Atualizado em 14 abr 2025, 12h25 - Publicado em 11 abr 2025, 12h00
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Atualizado em 23 jan 2025, 20h33 - Publicado em 23 jan 2025, 10h00
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Atualizado em 22 nov 2024, 11h17 - Publicado em 21 nov 2024, 12h00
Desafio do Pilates: 30 dias para ficar com o corpo definido

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Atualizado em 11 nov 2024, 10h57 - Publicado em 11 nov 2024, 10h15
Pilates e varizes: como essa prática pode aliviar dores e inchaço nas pernas

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Pilates para corrida: treino de 20 minutos que vai melhorar a performance

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Atualizado em 21 out 2024, 17h33 - Publicado em 8 jul 2024, 08h00
Melhore sua imunidade e aqueça o corpo com o pilates no outono

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Atualizado em 21 out 2024, 17h35 - Publicado em 28 Maio 2024, 12h01
Fisioterapeuta destaca que o pilates pode sim contribuir para o alívio de dores nas costas. Saiba mais!
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