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Daniela Bernardi

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Editora de fitness
Especialistas ensinam como escolher seu tênis para a corrida

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Por Daniela Bernardi Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
24 nov 2017, 12h08 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
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23 nov 2017, 18h20 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
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23 nov 2017, 11h27 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
Os exercícios que você precisa fazer para melhorar na ioga

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21 nov 2017, 12h31 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
No ar: 4 benefícios de apostar no treino com tecido suspenso

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18 nov 2017, 07h00 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
Strong funcional: modalidade power que é alternativa ao crossfit

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16 nov 2017, 12h07 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
“Quando perdi um dos meus bebês, parei de olhar pra mim”

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16 nov 2017, 11h56 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
Personal explica por que é importante variar os abdominais

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11 nov 2017, 15h38 • Atualizado em 21 out 2024, 17h30
Transforme sua rotina fitness com o novo GymPass BOA FORMA

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9 nov 2017, 11h44 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
Surfe na academia? Nova aula faz você gastar até 600 calorias

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8 nov 2017, 17h53 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
3 táticas para melhorar resultados na corrida

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5 nov 2017, 06h00 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
6 modalidades com tecido suspenso que trabalham core e equilíbrio

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4 nov 2017, 06h54 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
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Por Manuela Biz
29 out 2017, 15h28 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
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28 out 2017, 06h00 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
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27 out 2017, 10h23 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
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25 out 2017, 11h48 • Atualizado em 21 out 2024, 17h31
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21 out 2017, 06h00 • Atualizado em 21 out 2024, 17h32
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Este agachamento intensifica o treino sem colocar mais carga

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17 out 2017, 11h02 • Atualizado em 21 out 2024, 17h32
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