Leves e quentinhas: 16 sopas para você experimentar!

Para aquecer esse inverno, nada melhor que uma sopinha leve e gostosa, não é mesmo? Elas são fáceis de preparar, saciam com poucas calorias e ajudam a queimar as gordurinhas extras. Confira as receitas e turbine o seu cardápio já!

1. Sopa de frango e legumes

2. Sopa antibarriga de abóbora, couve e gengibre

3. Sopa de abobrinha e cenoura

4. Sopa de legumes e ovo estalado

5. Sopa de maçã verde, abóbora e gengibre

6. Sopa-creme de lentilha germinada e tomate

Veja também: Como evitar que sua sopa se transforme em uma bomba calórica

7. Sopa de frango e grão-de-bico

8. Sopa de abóbora com gengibre

9. Sopa creme de brócolis e requeijão

10. Sopa de lentilha e grão-de-bico

11. Sopa detox para afinar a cintura

12 Sopa de cenoura

13. Sopa com quinua e grão-de-bico

14. Sopa vegetariana de lentilha

15. Sopa de iogurte e pepino

16. Sopa de castanha de caju e brócolis

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• Aliados da Dieta
• Alimentação saudável
• Menos calorias
• Sopas e caldos