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Aprenda a contornar os danos destes 4 esportes na sua beleza

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No caso da natação, por exemplo, o cloro da água da piscina resseca a superfície do corpo e causa irritações em alguns casos
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Esportes aquáticos e cabelo em dia, uma combinação que dá certo

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Cross Swim: novo treino funcional com natação queima 350 calorias

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A combinação de exercícios funcionais e tiros de crawl na piscina fortalece o corpo todo e ajuda a queimar gordura
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Atleta que venceu câncer de mama conta como foi voltar a competir

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Surfistas comemoram campeonato inédito só para mulheres no Rio

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Conheça Jaki Valente, única brasileira que compete no high diving

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Comecei a malhar agora. Já posso fazer aulas como muay thai?

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O exercício na praia que gasta 500 calorias em meia hora

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