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Tudo sobre Histórias de superação

Antes e depois chef Alê Peruzzo
Estilo de Vida

“Eu devorava duas pizzas sozinha. Aos 18 anos, cheguei a pesar 118 quilos”

Por Amanda Panteri, Luiza Monteiro - Atualizado em 17 jul 2018, 19h47 - Publicado em 17 jul 2018, 18h13
A chef Alê Peruzzo brigou muito com balança e chegou até a fazer cirurgia bariátrica. Hoje, ela sabe aliar a profissão de confeiteira a hábitos saudáveis
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Estilo de Vida

Tatyana McFadden: paratleta recordista viveu no orfanato até os 6 anos

Por Giulia Granchi - Atualizado em 26 abr 2018, 16h24 - Publicado em 25 abr 2018, 17h17
Russa naturalizada americana coleciona medalhas em Paralimpíadas, campeonatos mundiais e nas principais maratonas do globo
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Estilo de Vida

Blogueira faz post sobre transtorno alimentar em corpos normais

Por Julia Carneiro - Atualizado em 17 fev 2020, 15h04 - Publicado em 3 out 2017, 18h08
A americana publicou um antes e depois para mostrar que nem sempre o distúrbio com a comida se esconde em shapes magérrimos.
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Estilo de Vida

Vida real: “Precisei de um susto para cuidar da minha saúde”

Por Daniela Bernardi e Marina Campos - Atualizado em 8 Maio 2017, 14h39 - Publicado em 6 Maio 2017, 07h00
A luta do pai com câncer fez Maria Canedo repensar a vida. Suas mudanças trouxeram benefícios mentais e físicos, como a redução de 10% de gordura corporal
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Fitness

Homem com paralisia cerebral completa maratona após cinco dias

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 4 Maio 2017, 18h06 - Publicado em 4 Maio 2017, 17h53
Além do desafio, Patrick Barden ainda arrecadou dinheiro para uma instituição de caridade que ajuda crianças com os mesmos problemas que ele
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Estilo de Vida

Esta modelo foi do manequim 36 para o 42 e encontrou a felicidade

Por Nathalia Ruiz - Atualizado em 5 fev 2018, 14h24 - Publicado em 15 abr 2017, 06h00
A modelo de sucesso Nathalia Novaes vivia infeliz, tentando caber no manequim 36. Aos 26 anos, ela enfrentou um distúrbio alimentar e aceitou o shape 42
ioga
Estilo de Vida

Professora de ioga amputada prova que a modalidade é para todos

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 12 abr 2017, 13h03 - Publicado em 11 abr 2017, 15h01
Instrutora americana abriu seu próprio estúdio de ioga onde fará workshops semanais para amputados
marinalva-bbb-17
Celebridades

BBB 17: 4 motivos por que Marinalva é uma musa fitness

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 10 abr 2017, 17h59 - Publicado em 10 abr 2017, 17h16
Ela pode não ter ganhado o BBB, mas conquistou o posto de musa fitness dessa edição
antes-depois-corpo
Estilo de Vida

Viciada em exercício, ela deixou rotina fitness em prol da saúde

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 27 mar 2017, 19h55 - Publicado em 27 mar 2017, 18h16
Os treinos da americana @barbellkell_fbg se tornaram tão intensos que o médico chegou a suspeitar que ela tivesse câncer
stephanie-sanzo
Estilo de Vida

Mãe de dois, musa fitness mostra abdômen real após a gravidez

Por Débora Stevaux - Atualizado em 24 jan 2017, 16h46 - Publicado em 24 jan 2017, 16h41
O que os seguidores da australiana Stephanie Sanzo não esperavam é que a personal trainer lidou com os mesmos problemas que outras mulheres têm ao dar à luz
lily-collins
Celebridades

Lily Collins estrela filme sobre anorexia e faz revelação

Por Débora Stevaux - Atualizado em 23 jan 2017, 15h38 - Publicado em 23 jan 2017, 15h23
O longa "To The Bone", lançado no último domingo (22), conta com a participação de Lily no papel de Ellen, jovem que sofre de distúrbios alimentares
mulher-come-prato-de-salada
Estilo de Vida

“Será que sofro de transtorno alimentar”?, psicólogo responde

Por Da Redação - Atualizado em 31 jan 2017, 10h11 - Publicado em 22 jan 2017, 08h00
O psicoterapeuta Marco Antonio de Tommaso ajuda você a se conhecer mais.
anna-victoria
Fitness

Musa fitness mostra que barriga chapada no Instagram é um truque

Por Débora Stevaux - Atualizado em 18 jan 2017, 22h13 - Publicado em 18 jan 2017, 15h30
"Bons ou maus ângulos não mudam o que você é", confessou Anna Victoria em sua conta no Instagram.
lizzy-howell
Estilo de Vida

Jovem com hidrocefalia prova que a dança é para todo mundo

Por Débora Stevaux - Atualizado em 17 jan 2017, 15h37 - Publicado em 17 jan 2017, 13h54
"Já fiquei internada várias vezes e foi triste não poder dançar. Não desisti e vocês também não deveriam", disse a bailarina Lizzy Howell, de 15 anos
beatriz-Grantham
Dieta

Ela enxugou 25 quilos com treino HIIT em casa e dieta

Por Maria Lúcia Zanutto - 6 jan 2017, 18h21
A paulista Beatriz Grantham chegou aos 89 kg e resolveu mudar: encarou o combo reeducação alimentar e atividade física para transformar o corpo em 11 meses
cintia-rodrigres
Dieta

Após superar compulsão alimentar, empresária elimina 32 quilos

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 5 jan 2017, 17h53 - Publicado em 5 jan 2017, 17h39
Cintia Rodrigues, 36 anos, chegou a pesar 97 quilos e comprometer a saúde dos rins, Mas deixou a obesidade para trás e aderiu à vida saudável
silvia-calife-antes-depois
Dieta

Estudante elimina 23 quilos e arrasa no vestido de formatura

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 3 jan 2017, 18h36 - Publicado em 3 jan 2017, 18h24
Confira o depoimento de Silvia Calife, 22 anos, que aprendeu num spa a adotar hábitos mais saudáveis e, em seis meses, emagreceu mais de 20 quilos
Reprodução/ Instagram @reesa_partida
Estilo de Vida

Nem a artrite reumatoide impediu esta mulher de ser uma triatleta

Por Giulia Granchi - Atualizado em 2 Maio 2018, 16h27 - Publicado em 17 out 2016, 14h35
Mesmo após o diagnóstico, Reesa Partida continuou acumulando conquistas
Jamie McCarthy/Equipa/Getty Images
Celebridades

“Minhas pernas nunca serão finas”, diz a cantora Jojo em texto sobre autoaceitação

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 14h47 - Publicado em 17 out 2016, 11h54
Em um depoimento emocionante, a cantora e atriz americana contou ao site Motto o que aprendeu sobre autoconfiança durante os anos de carreira. “Eu nunca terei um grande espaço entre as minhas pernas. Aos 25 anos, eu sou uma casa de tijolos enfeitada por cicatrizes de batalha, celulite, curvas e confiança. Alguns dias eu tenho […]
A americana tinha um objetivo e, independente das falhas, não ia desistir. Conheça a história dela e inspire-se a mudar o seu estilo de vida
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