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Tudo sobre atletas

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Fitness

Quais as lesões mais comuns em atletas amadores e como preveni-las

Por Amanda Panteri - Atualizado em 24 jan 2020, 12h32 - Publicado em 24 jan 2020, 11h51
Não é só porque não somos profissionais que estamos livres de lesões. Veja como identificá-las
A atleta dividiu sua trajetória com a Boa Forma e ainda deu conselhos para quem quer encarar uns desafios
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Fitness

Como é a rotina de quem vive do esporte?

Por Amanda Panteri - Atualizado em 29 Maio 2019, 16h00 - Publicado em 27 Maio 2019, 18h20
Fomos perguntar a uma bailarina, uma lutadora de MMA e uma triatleta. Veja o que elas responderam!
Internautas estão criticando a tenista por ter ficado com o vice-campeonato, mas ela deve ser lembrada por muitas outras conquistas
A tenista morreu nesta sexta-feira (8), aos 78 anos, devido a um câncer. Conheça a história dela
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Estilo de Vida

6 sugestões de livros para quem quer ter uma vida mais saudável

Por Giulia Granchi - Atualizado em 23 abr 2018, 17h11 - Publicado em 23 abr 2018, 17h00
Abra espaço na estante para leituras muito especiais. Nossas escolhas vão deixar sua rotina ainda mais cheia de #atitudeboaforma!
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Fitness

Quer inspiração para treinar? Experimente seguir atletas nas redes sociais

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 15 abr 2018, 16h13 - Publicado em 15 abr 2018, 08h40
Imagens de pessoas praticando exercícios motivam mais as mulheres a treinar do que fotos posadas
Chelsea Werner começou a treinar aos 4 anos e já conquistou medalhas em várias competições
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Estilo de Vida

Rafaela Silva sofre racismo e desabafa: “Isso vai até aonde?”

Por Camila Junqueira, Gislene Pereira - Atualizado em 23 fev 2018, 17h49 - Publicado em 23 fev 2018, 17h44
O táxi em que a judoca estava foi abordado por policiais no Rio de Janeiro, que achavam que ela estava vindo da favela
Damiris Dantas,  jogadora de basquete
Fitness

Atleta da seleção de basquete conta como o esporte mudou sua vida

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 9 jan 2018, 18h13 - Publicado em 24 dez 2017, 11h44
Aos 24 anos, Damiris Dantas vive nos EUA e se tornou uma mulher repleta de #AtitudeBoaForma, autoestima e sorrisos
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Fitness

Resiliência: mais de 200 tumores não derrubaram Verônica Hipólito

Por Giulia Granchi, Gislene Pereira - Atualizado em 9 jan 2018, 18h47 - Publicado em 15 dez 2017, 17h51
Entre cirurgias e pódios, a atleta brasileira de 20 anos faz parte da elite mundial do atletismo paralímpico. Confira o relato dela para BOA FORMA
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Fitness

Surfistas comemoram campeonato inédito só para mulheres no Rio

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 17 fev 2020, 15h03 - Publicado em 10 out 2017, 18h54
A disputa no Neutrox Weekend vale pontuação para o ranking Qualifying Series, que dá acesso ao campeonato mundial de surfe
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Celebridades

DeeDee Trotter: “O sucesso no esporte é 90% mente e 10% físico”

Por Luiza Monteiro - Atualizado em 17 fev 2020, 15h08 - Publicado em 30 ago 2017, 18h52
A americana – três vezes campeã olímpica no atletismo – esteve no Brasil e conversou com BOA FORMA sobre carreira, superação e planos para o futuro
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Fitness

Crossfit Games: conheça a mulher mais bem condicionada do mundo

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 17 fev 2020, 15h11 - Publicado em 7 ago 2017, 18h36
A australiana Tia-Clair Toomey venceu a 11ª edição da competição, que terminou no último domingo (06)
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Fitness

Rafa Silva fala sobre Mundial de Judô: “É como começar do zero”

Por Giulia Granchi, Gislene Pereira - Atualizado em 17 fev 2020, 15h11 - Publicado em 4 ago 2017, 15h47
Como atual campeã olímpica, a atleta contou em entrevista exclusiva que precisará de mudanças em suas estratégias para surpreender as adversárias
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