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Tudo sobre Bella Falconi

O desafio lançado recentemente nas redes sociais já soma quase 300 mil publicações no Instagram. Bella Falconi e Paola Antonini já entraram na onda
Cleo Pires e Taís Araújo
Beleza

Cabelo das famosas: cortes e cores que são tendência neste inverno

Por Nina Calil (colaboradora) - Atualizado em 5 jul 2018, 15h15 - Publicado em 5 jul 2018, 15h13
Confira as tendências para atualizar seu cabelo, entre cortes, colorações e acabamentos
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Celebridades

Bella Falconi sobre problema na gravidez: “Justo eu? Tão saudável? Sim”

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 4 jun 2018, 18h45 - Publicado em 4 jun 2018, 16h11
No Instagram, a fit girl contou que está sob risco de desenvolver diabetes gestacional
A influenciadora de 33 anos está cada vez mais plena: ela adotou novos hábitos para garantir saúde para mente, corpo e espírito (para si e para a neném)
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Estilo de Vida

Bella Falconi: “A internet pode gerar frustração nas pessoas”

Por Manuela Biz (colaboradora) - Atualizado em 17 fev 2020, 15h02 - Publicado em 28 out 2017, 17h25
Ter objetivos próprios em vez de copiar o que funciona para os outros foi o conselho da coach no #BoaFormaExperience. Veja aqui o bate-papo na íntegra
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Beleza, Celebridades

Antes e depois: musa fitness Bella Falconi radicaliza nos fios!

Por Marina Campos e Juliana Diniz - Atualizado em 17 fev 2020, 15h06 - Publicado em 18 set 2017, 19h42
Descubra o porquê da transformação de Bella, assinada pelo expert em loiras Romeu Felipe.
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Dieta

13 receitas proteicas para o café da manhã que não incluem ovo

Por Débora Stevaux - Atualizado em 25 set 2017, 18h41 - Publicado em 16 jan 2017, 14h36
Não pense que uma refeição proteica é sinônimo de ovo. Duvida?
Antes de se tornar referência de um corpo esculpido e estilo de vida saudável, Bella levava uma rotina cheia de maus hábitos
Bella-Falconi
Dieta

Para copiar: cardápio vida real da fit girl Bella Falconi

Por Karina Hollo - Atualizado em 19 dez 2016, 14h47 - Publicado em 20 nov 2016, 08h53
A musa passou o cardápio (pra lá de equilibrado) de um dia para você se inspirar
bella-falconi-biquini
Celebridades

Bella Falconi após a gravidez: “Agora, sigo meu próprio padrão”

Por Karina Hollo - Atualizado em 11 nov 2016, 17h37 - Publicado em 11 nov 2016, 16h57
A maternidade mudou completamente a vida da musa das musas fitness
Reprodução/ Instagram
Fitness

Como Bella Falconi secou depois da gravidez

Por Bella Falconi - Atualizado em 22 out 2016, 17h11 - Publicado em 19 ago 2016, 12h16
Vamos ser sinceras: não é fácil voltar ao peso considerado ideal depois da gravidez – sei que as mamães vão me entender!
Marcio Del Nero
Fitness

“A atividade física era a minha terapia durante a gestação”, diz Bella Falconi

Por Bella Falconi - Atualizado em 28 out 2016, 11h26 - Publicado em 28 jun 2016, 16h08
A musa fitness, nova colunista do nosso site, conta como lidou com os exercícios durante a gravidez
Reprodução/ Instagram
Celebridades

A estratégia saudável de Bella Falconi para driblar a gula

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 28 out 2016, 14h47 - Publicado em 14 jun 2016, 17h00
Quem acompanha a musa fitness nas redes sociais vê que ela segue um estilo de vida saudável e cuida muito bem de sua alimentação. Aqui, ela conta, com exclusividade para a BOA FORMA, como segura a fome
Marcio Del Nero
Fitness

Esse exercício trabalha o corpo todo e vai deixar o seu shape mais sexy

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 20h11 - Publicado em 23 Maio 2016, 15h31
Você só precisa de um simples movimento para conquistar um corpo mais desenhado e durinho. Vem com a gente!
Arquivo Pessoal
Fitness

Bumbum durinho: 3 maneiras de turbinar o agachamento

Por Deise Coelho - Atualizado em 28 out 2016, 11h27 - Publicado em 8 fev 2016, 12h00
Você malha, malha, malha, mas um glúteo firme e redondinho parece um sonho distante? Talvez seja a hora de turbinar o seu treino
Reprodução/ Instagram
Fitness

Bella Falconi conta como retomou a motivação para malhar depois da gravidez

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 28 out 2016, 07h12 - Publicado em 28 jan 2016, 17h09
Aqui, a musa fitness explica como conseguiu voltar para a academia, mesmo com um bebê pequeno em casa
Reprodução/ Instagram
Fitness

Bella Falconi revela seu treino pós-parto

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 28 out 2016, 15h20 - Publicado em 17 dez 2015, 17h43
Quatro meses após o nascimento de sua filha Victoria, a musa do abdômen trincando já voltou a malhar. Confira o treino que Bella está apostando para voltar à forma
Arquivo Pessoal
Fitness

Playlist para malhar by Bella Falconi

Por Deise Coelho - Atualizado em 28 out 2016, 05h44 - Publicado em 12 set 2015, 12h00
A musa fitness compartilhou com a gente uma seleção de músicas que embalam o seu treino
Arquivo Pessoal/ Reprodução Instagram
Saúde

Bella Falconi: o antes e depois pós-gestação

Por Mariana Amorim (colaboradora) - Atualizado em 27 out 2016, 22h45 - Publicado em 1 set 2015, 14h26
Apenas 11 dias após dar à luz a pequena Victoria, a musa fitness mostra que seu corpo já enxugou medidas
Reprodução/ Instagram
Fitness

Bella Falconi: dicas de treino e dieta para as grávidas de plantão

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 28 out 2016, 02h12 - Publicado em 15 jul 2015, 17h19
A gravidinha fitness revela o que mudou em sua vida durante a gestação. E mais: ela ainda dá dicas de treino e dieta para quem, assim como ela, deseja se manter bem (e em forma) na gravidez
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