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Tudo sobre Suplemento

Entenda o que o excesso de vitaminas pode causar no nosso organismo
Não é recomendado suplementar melatonina junto a bebidas alcoólicas, alerta nutricionista. Entenda os riscos!
Potencialize sua corrida: suplementos indispensáveis

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 29 Maio 2024, 11h18 - Publicado em 28 Maio 2024, 10h00
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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 10 Maio 2024, 15h36 - Publicado em 9 Maio 2024, 20h00
Quando utilizada incorretamente, a melatonina pode causar efeitos colaterais como sonolência diurna e tontura. Entenda!
Saiba o que é a melatonina e quando a suplementação desse hormônio pode ser recomendada pelos médicos
Melhores suplementos para combater a TPM

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Por Ana Paula Ferreira
29 mar 2024, 10h00
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7 suplementos para otimizar os resultados dos treinos no verão

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 16 fev 2024, 15h48 - Publicado em 16 fev 2024, 15h47
Tomar vitamina C melhora gripe? 5 mitos e verdades

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Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 7 jun 2024, 16h55 - Publicado em 27 dez 2023, 16h59
Intratreino: o que é, para que serve e quando deve ser consumido

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 17 nov 2023, 15h49 - Publicado em 15 nov 2023, 10h00
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